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1.温度适宜，通风换气

给宝宝吹空调温度不能太低，一般以26℃-28℃为宜, 空调的风速不宜过强。根据不同的天气，区别对待。同时避免反复开关空调。

要定时通风换气，一般开机1-3小时，就需要打开窗户通气20-30分钟。早晚较凉快时打开窗户和电扇，让空气对流。

空调使用前，最好请专业师傅对空调进行彻底的维护和清洗。空调使用大约每隔半个月，要清洗空调的空气过滤网，保障室内空气质量。

注意哦！空调的冷却盘也要定期清洗。

2.做好保暖，避免受寒

宝宝在空调房里最好穿纯棉材质的短袖和七分中裤，或者加一件衣服并穿上袜子，防止着凉和肚子痛。

睡觉时给宝宝的肚子和下肢盖上被单或毛巾被，被子不要过厚，切忌捂过头。

宝宝流汗后，不应马上进入空调房。要及时擦干汗水，最好洗个温水澡并擦干，换上干爽的衣服，再进空调房，避免宝宝受寒。

3.增加湿度，补充水分

室内保持45%~70%湿度对宝宝的呼吸道健康非常重要，体感最为舒适，也不容易引起疾病。

开空调时可以使用加湿器，也可以用一些容器装上水摆在屋子里，或者在室内，养金鱼、摆几盆水生植物，既增添生活情趣，又很好地调节湿度。

宝宝皮肤水分调节能力远不如成年人，最好常给宝宝吃些水果蔬菜，多喝开水，以补充身体的水分。