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往往见有的妃耦，受室好久却怀不上孩子，内助做了各类查看，吃了许多药却迟迟不见动态，于是被冠上“不下蛋”的帽子，然则等把丈夫带到医院查看，才晓得婚后不孕副本是丈夫精子惹的祸，精子有标题譬如少精、弱精以至无精，都邑导致内人不孕不育啊。生涯中，很多外在概略外在的原由都邑导致精子活力低沉，以至被扼杀精子生命力。因而，这四个行为要提防。

一、怕高温高热

精子是不耐高温高热的，它喜欢低温的状况，所以男人最佳不要穿紧身内裤、牛仔裤，泡澡时水温不要过高，谨防年华长了精子风致与生气希望被飞腾。

二、怕吸烟饮酒

烟酒对付备孕期的美男来讲是忌讳之吻，香烟中的尼古丁会组成精子正常，飞扬精子数量，而酒精则会导致男性生殖效率消沉，乃至招致染色体异常，一旦女方怀孕后，简单激发受精卵发育不良，兴许胎儿畸形。

三、怕养分不良

精子的孕育及成长都须要人体供给足够的营养，若是养分摄取不失调，营养不良的话，会招致精子得不到根抵的、丰裕的养分，工夫长了，会导致精子虚弱、衰竭，甚至死精，这种情况下是不成能正常孕育宝宝的。

四、怕滥用药物

备孕时代患病时，切忌私自服用药物，由于药品也会刺激精子的风致与发火，尤为是各类张皇剂、安息药、抗癌药物等，会拦阻精子生长。其余要留心，保存任务中碰着有放射线晖映的环境下，未必要避开，防止引起精子染色体的畸形并发患病变，不利于“好孕”的到来。