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优生优育可不是女性全面的事件，对于丈夫而言，精子的数量和风致是优生的关头要素。

实时治疗生殖琐细疾病

在男性生殖器官中，睾丸是制造精子的“工场”，附睾是贮存精子的“堆栈”，输精管是“交通枢纽”，精索动、静脉是后勤提供的“运输线”，前哨腺液是运送精子必需的“润滑剂”。当这些关头部位发生了拦阻时，优生肯定遭到影响。

譬喻，双侧隐睾、睾丸神童发育不全者，就无法发作正常的精子。借使睾丸、附睾、精囊发生了炎症，会形成一小块精子成为“成品”。尚有梅毒、淋病等性病，都邑直接或间接地影响精子的天生、发育与活动才略，对生育构成一定损害。所以，准阿爸起首要及时治疗生殖器官疾病。

戒除不良嗜好

吸烟、酗酒、吸毒不光影响身体安康，而且仍是优生优育的大敌。逐日吸烟10 支以上者，其体内精子的活动度显着降落，况且随吸烟量的增进，精子畸形率也呈显著增多趋向。

喝酒太过构成机体酒精中毒，使精子发生形态和勾当的篡改，甚至会杀死精子，从而会影响妊娠与胚胎发育。一样平常环境下，男性的精原细胞发育成为童稚的精子，或许需80 天，有备孕规画的准爸爸，定然要提早3 个月戒除烟酒。