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百香果，又称鸡蛋果，妊妇多吃水果可以填补维生素，维持健康体格与预防便秘。而百香果是水果中的VC之王，也富含食品纤维，可是孕妇可以吃百香果吗?百香果适合妊妇吗?

咱们屡屡勉励妊妇多吃新鲜生果蔬菜，多么做对胎儿与本人都有很多益处，而孕妇吃百香果确凿也无利有害。因为百香果具有消炎，止痛，活血强生，降脂降压，滋阴补肾，提神醒酒，解除倦怠，排毒养颜之功效，也增强免疫力对孕妇比较好。

第一，百香果好吃，养分价钱高。百香果之中含有厚实的维生素，可以飞腾血脂，防御动脉硬化，另有助于降血压。

第二，百香果还可以关心肠胃，降服有害微生物的侵入。改良肠道的吸收依顺。从而抵达行进人体免疫力的成果。

第三，百香果中厚实的维生素C、胡萝卜素等营养素可以感染机体，适当地将毒素排出体外，因此具备美容养颜的感导。

第四，妊妇有身期间love吃酸味的食品。这个时候百香果就好坏常好的决议。把持百香果缓解孕吐不失为一个健康减缓吐逆，加强孕期食欲的方法。

孕妇尽管可以吃百香果，但是打造科医生揭示，需切记下列这五个要点。

第一，孕妇吃百香果要管束量，吃得过多可能会打破妊妇体内的酸碱失调，继而影响到孕妇及胎儿。

第二，妊妇如果肠胃欠好大概得了消化细碎疾病，也理当审慎食用百香果。否则可能引起腹泻和腹痛。

第三，如果对百香果过敏的孕妇也是不克不及够吃百香果的哦！这些定然要服膺哦！

第四，吃完百香果之后会有一种饱腹感，所以当人们吃了太多的百香果的时辰，就会感觉腹胀。所以妊妇吃百香果不能吃太多哦，一天一个挺好的！

第五，并且百香果有飞扬血压的成效，假如血压比较低或者低血糖的孕妈们就要寄望了，最好少吃百香果，省得因为低血压而给胎孩子组成影响。

百香果望文生义是一种有着多种生果混合香气的奇怪瓜果，在糊口中十分受欢迎，是不少人最爱情吃的一种瓜果，那些怀孕以后的女性也不例外。糊口中孕妇是可以过多吃百香果的，因为百香果是一种养分价格极高的瓜果，它能提高妊妇身体免疫力，何况能为孕妇增补富厚的营养，对提高孕妇身体性质与促成胎儿发育都有很大好处。妊妇遴选百香果时，要挑拣形状近乎圆形的，可以闻一下百香果的香味，香味越浓烈展示稚子度越好。何况成熟的百香果表面绿色减退，逐步涌现红色。采收后寄存一段工夫后，果皮会出现陷下去现象，此时其果瓤更加苦涩。