尽量限制自己的动作，以便不影响宝宝的发育
时间:2018-07-27 10:01 来源:未知 作者:admin 点击:次
怀孕是一件让人惊喜又十分紧张的事情，很多女性因为有了孩子后便更加小心，尽量限制自己的动作，以便不影响宝宝的发育。不过在韩国，却又女子天天带着肚子宝宝去健身，看着让人很紧张。  朴秀智是韩国的健身美女，已经拥有十万多的粉丝关注。几个月她怀孕了，这让她的运动受限。大家都希望她好好休养，可是她却做出一个大胆的想法，在家安装了一套健身器械。  她觉得自己虽然怀孕，可是不能因此停止健身。并且自己运动，也会让宝宝跟着运动，对宝宝发育会用好处，于是她从孩子20周时便停着肚子去健身房。  不过，她不再做一些高难度运动，只是多一些拉伸的运动，这样让身体的血液可以循环更通畅。同时还要保证自己不要增加更多的脂肪。  经常健身的她，每次都会将动作做得很标准，即使肚子慢慢的变大，她也尽量将动作做到位。因为这样才能更有效果。不过，这样的运动确实很让网友们担心。  “一旦用力，会不会对孩子有影响？”有网友给女神留言，同时也劝女神多休息，可以选择散步这样简单的运动。  这样的健身，希望大家不要模仿。怀孕期间还是最好咨询一下医生，可以做哪些运动。自己身材可以在宝宝出生后再开始锻炼。 （文章图片来自网络） (责任编辑：admin) |