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每天拉大拇指，颈椎病不再来！

现代人，有哪几个是没有颈椎病，只是轻微或者严重而且，当然，这并不是危言耸听，而是真真切切的情况。怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎...

茶叶里面含有的多酚类物质，能够分解体内的大分子脂肪

解油腻：大多数男人喜欢吃油腻的食物，这样会让心脏承受更大的压力，茶叶里面含有的多酚类物质，能够分解体内的大分子脂肪，从而解除了油腻。 减少吸烟引起的伤害：喝红茶或者绿茶，都能够降低胆固醇，从而减少了吸烟对肺细胞所带来的伤害。 具有安定情绪的...

已经超过牙龈下4mm，加上致病菌毒性增强

烧哥老牙医，聊聊口腔问题~ 牙周病是怎么引起的？从哪些方面检查出来呢？ 牙周病一般都是牙周炎演变过来的，一是说明牙结石积累越来越多，已经超过牙龈下4mm，加上致病菌毒性增强，早期没有及时控制炎症，比如洗牙或牙周刮治，引起致病菌破坏牙槽骨流失。二...

若咽喉肿痛再加以上症状者，多为风热感冒

感冒是最常见的上呼吸道感染疾患，民间又俗称伤风，是由于受风受寒后，呼吸道局部抵抗力下降，而感染病毒或细菌所致。常见表现有头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、流泪、恶寒、发热、周身不适或伴有轻微咳嗽等。症状严重，且在一个时期内广泛流行者，称为流感。中医...

平时一定要重视肝脏的健康

在肝病患者中，50岁以上的人群是比较多的。这与他们的不良饮食习惯、生活习惯有一定的关系，也可能是由于身体虚弱、感染病毒所导致的。肝病的早期症状如果没有得到重视，治疗不及时，还会诱发其他的并发症。所以，平时一定要重视肝脏的健康，所以，当身体出...

白起作为逢战必胜的名将，就像后来韩信独大要求刘邦封王一样

白起是中国历史上的一位用兵奇才，用兵不亚于兵圣孙武和兵仙韩信，得到了司马迁的高度评价料敌合变，出奇无穷。就是这样一位军事奇才和秦国功臣却在被秦王赐死的时候自杀。白起究竟为何不反抗呢？ 我们都知道，白起作为逢战必胜的名将，就像后来韩信独大要求...

为社区中老年朋友开展了一堂养生知识科普讲座

近日，来自中国药科大学的10位大学生志愿者来到虎踞关社区，为社区中老年朋友开展了一堂养生知识科普讲座。 大学生志愿者为居民们讲授了饮食与健康、常见疾病防治、生活小贴士、艾滋病防治等健康养生的知识，还身体力行地演示了护卫关节的小妙招和锻炼头脑反...

猪肉皮200克 香芹一把小米椒 3个尖椒 1个葱末姜末适量

原标题：这食材胶原蛋白堪比熊掌，十元一斤能吃两顿，关键是能抗癌防衰老 猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，接下来跟随51养生网小编去看看。 不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋...

营养更加丰富不说，成本也是非常的低

原标题：这河中野味，农民拿来喂鸭子，没人吃，进城后却成了营养大餐 我们大家都知道，相比于海鲜，河里的生物也是一大美味，就像是我们平时吃的小龙虾，就是在河里生长，不过由于味道是十分的好，而且也没有太多的寄生虫，在夜宵市场也是红极一时，在一个这...

而如果分秒必争地急救，就有一线生机。

吃东西的时候，呛住或者噎住都是常有的事，有些人甚至都不会太在意。 但吃东西噎住，对于气道较窄的孩子来说很危险。异物容易将气道完全堵住，导致气道梗阻，进而窒息。 气道梗阻是仅次于心脏骤停的危险情况。它发生得往往很突然。可能，给孩子夹一个豆子，...