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大马站焖鱼的做法

旧日的焖鱼是在大马站豆腐煲的根底上演变而成,其咸香的味道很醒胃。由于参预鲩鱼,以是要增多一些陈皮去腥提鲜。

质料:鲩鱼腩300克,烧肉150克,豆腐1块,蒜头20克,虾米50克(水发后),虾酱少量,盐、糖、胡椒粉、花生油各过量。

做法:鱼腩切三厘米阔度,以清水冲洗片晌,煎至两面金黄色;豆腐切成小块,吸干皮相水分在热油中炸至定型备用;烧肉切件备用;蒜头去衣拍碎备用。开锅下油,爆香拍蒜,放入烧肉和虾米翻炒片刻,到场虾酱和炸好的豆腐,介入大量清水,中火煮5分钟,下鱼腩大火收汁,以过多盐、糖、胡椒粉调味即成。

(责任编辑:健康新闻)