清肺热、养胃阴！
时间:2019-09-25 21:16 来源:未知 作者:健康新闻 点击:次
秋分以后，早晚凉爽，但白天非常是正午时刻，气温仍然很高，暑热夹秋燥逐步成为首要的天色本色，反映在人体上，则是简单泛起虚火上炎的病症。以是最近得多病院的中医门诊前来就治的“痘痘族”有增长趋向。
广东省公众医院中医科副主任医师林举择推介这款东瀛参百合绿豆炖鸽汤，对肺胃阴虚夹热型的青春痘或痤疮有较好的接济医治劝化，同时还有清肺热、滋阴放心、益胃养阴的食疗成果，假如用于拯救治疗芳华痘可能痤疮，每周饮2~3次为好。
东洋参
泰西参又名为花旗参，性微寒，味甘、微苦，归肺、心、肾经，具备补气养阴、清火生津的造诣。因为西欧参清火养阴的成效突出，岭南地区，在烟酒过多、熬夜加班简单呈现虚火上炎之时都恋爱用欧美参焗茶或煲汤饮用。
本汤中，用清火养阴的泰西参装扮清热解毒的绿豆和金银花，佐以润肺养阴、宁心安神的百合一路炖乳鸽，既是秋初的节气靓汤，亦是捐赠医治肺胃阴虚夹热型的芳华痘、痤疮、失眠、慢性咽炎等病症的药膳靓汤。此药膳汤饮性稍寒凉，虚寒体质的人士宜少饮或在专业中医师带领下切当饮用。
推荐食疗方
材料：西洋参10克，干品百合30克，绿豆50克，金银花10克，乳鸽1只，猪瘦肉200克，蜜枣1颗，生姜片2片。
制作:百合、绿豆洗净；乳鸽宰洗干净，飞水后备用；全体质料共同放进炖盅内，介入净水1250毫升左右（约5碗水分量），盖上盅盖后隔水炖2个半小时支配，调入过多食盐调味便可。这是3-4人重量。
成效：养阴清热，下火解毒
隐讳：很多人以为东洋参长幼咸宜、四时可服、百无忌讳，实属外扬误导。林医生夸张，凡是有畏寒、肢冷、腹泻，胃有寒湿、脾阴羸弱、舌苔腻浊等虚寒病症的人士，均忌服西洋参。（羊城晚报记者 陈映平）
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