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男人“欲望”越来越低,当心6大因素在“捣鬼”

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男性进入中年后,雄性激素分泌减少,再加上工作和生活压力大,势必会出现性功能减退,这让他们很是烦恼。若想要改善性功能,必须先找出其原因,然后根据原因进行调节。

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引起男性性功能减退的因素有哪些?

1、不良的情绪

情绪会直接影响性生活质量,男性需背负着家庭工作和社会上的多重压力,情绪异常不稳定。若把焦虑不安或抑郁等心情带入性爱中,可能引起早泄阳痿等性功能障碍。因此需学会调节自己的情绪,协调好工作和生活之间的关系。

2、患有前列腺疾病

在正常情况下,前列腺腺体神经灵敏,而且听从大脑指挥。但当患有前列腺炎时,前列腺会变得硬化,血管和神经受到不同程度损害,导致腺体弹性消失,不能更好的控制排精,从而引起阳痿或早泄。

3、年龄

男性35岁之后,各个功能性器官会慢慢老化,性器官也是如此。年龄越大,性功能减退的速度越快,需正确面对此生理现象,不要太担心。

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4、肥胖

肥胖是诱发各种疾病的因素,可引起心脏病、高血压、糖尿病和血脂代谢异常等。另外男性肥胖也会影响生殖功能、性功能以及生长发育。

5、身体缺乏营养

锌元素和男性的性能力以及生育力关系密切,参与荷尔蒙分泌。当男性体内缺锌时可使得性功能失常,减少精子数量和减弱其活力。镁能提高精子活力和增强男性生育能力,当体内缺镁时可引起精液不液化。骨骼能释放出骨钙素物质,骨钙素能增加睾丸激素生成量,可更好地控制男性生育能力。当体内缺少骨钙素时,睾丸激素也会有所减少,从而影响性功能。

6、曾经有过失败的性生活史

大脑中能记录性生活的质量参数,只要曾经有过不愉快的性生活、夫妻双方分隔两地会让大脑皮层形成错觉,这种错觉可减弱性欲强度,从而引起性功能减退。

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温馨提示

男性必须戒掉吸烟喝酒的坏习惯,不能滥用药物,每天保证有充足睡眠。夫妻双方多进行沟通和交流,不能因为小事而斤斤计较。另外要及时消除不良的情绪,以积极乐观态度来面对一切。若是性欲减退仍然没有缓解,应去医院做检查,看看到底是什么原因引起的。


(责任编辑:健康网)