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耳朵对人体非常重要，它不仅影响人体的听觉，同时也可以从耳朵的症状看出身体是否健康。人体耳朵神经跟人体的五脏六腑相连接，因此耳朵的保养会影响人体很多器官的健康。不管男人女人，平时都可以给自己的耳朵做一下保养，经常按摩一下，会让身体发生很多好处。

不管男女，经常扭一下“耳朵”，身体会发生3个“改变”，早看早受益！

1、血液循环通畅

人体耳朵非常脆弱，它含有大量的毛细血管，而这些毛细血管与人体的五脏六腑相连。因此不管男人女人，平时没事的时候经常扭一下耳朵，可以让体内的血液循环变得更通畅，从而可以预防血管老化，防止心血管疾病的发生。

2、肾虚逐渐消失

耳朵神经和人体肾脏相连，因此对耳朵进行保养，可以对肾脏产生一定的刺激，让肾脏细胞更加有活力，从而提高肾脏的功能，对预防肾虚或肾亏有很好的效果，经常扭一下耳朵还可以让肾虚症状逐渐消失。

3、免疫力增强

由于耳朵和人体五脏六腑相连，因此经常扭一下耳朵，可以促进人体五脏六腑的功能，让体内的细胞变得更加的有活力，从而可以提高人体对疾病的免疫力，从而预防很多疾病的入侵，因此不论男女，平时没事，都可以扭一下自己的耳朵。