每天了解一些健康小知识,生活越来越健康。
时间:2018-11-15 10:20 来源:未知 作者:admin 点击:次
每天了解一些健康小知识,生活越来越健康。 红糖在我们的生活中非常常见,是一种非常好的滋补品,然而如何饮用红糖水,女人喝红糖水到底都有哪些好处的?很多女性朋友对此却并不是十分清楚,下面一起来看看。 功效: 1、补血活血 红糖中含有的叶酸、微量物质等红糖水可以加快血红细胞的分裂,这样身体内血液的质量就有了提高。女性冬天容易手脚冰冷,痛经,不妨多喝红糖水,能够活血补血,调经止痛。 2、调顺月经 红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天睡前,喝一杯浓度约20%的红糖水。 3、不仅如此,红糖水还可以外敷,当你被蜜蜂蛰了,出现红肿痛痒,可以用红糖水外敷伤口,能够缓解疼痛和消肿。到了秋冬季节,皮肤会经常出现干燥瘙痒的情况,此时在皮肤上涂抹适量浓度的红糖水就能有效缓解瘙痒,皮肤更加紧致润滑,是一种特殊的美容美肤之法。 你们喜欢喝红糖水吗? (责任编辑:admin) |