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冬日是支气管哮喘的多发季节，哮喘患者在如许的季节理应留心甚么标题问题呢？广州中医药大学第一隶属医院呼吸科主任医师张伟为读者解惑。

　　哮喘病人寒冷的时令要寄望什么？

　　哮喘病人要当心防护，比如防寒保暖、预防呼吸道病毒感染。格外是冬春时节，迟早温差比较大就简单伤风。病毒、细菌感染诱发哮喘发作，十分严寒会直接导致哮喘发生发火。

　　别的当心合理饮食，过甜、过咸、过冷、过热均可能引发哮喘。所以饮食一样平常尽量油腻，多吃鲜嫩蔬菜水果。额定是这种体质比较机伶的人，对一些容易过敏的食物，如鱼、虾、蟹、贝壳类的海制作品要额定自创。

　　哮喘病人在冬日能够运动吗？

　　对付抵达并保持良好控制的哮喘患者，是能够像正通常人异样加入流动和逍遥活动的。通常的体育训练可以做一些体操、慢跑等，比如暮年人打打太极拳、做做呼吸体操等。

　　但对于管束不佳的哮喘患者，激烈流动可能会加剧可以或许诱发哮喘症状（流动型哮喘），应防止在那些凛冽气候下呼吸湿热气氛的环境下进行运动。

　　减缓期若何食疗？

　　张伟展示，现实上这类病人的体质是有标题问题的——体虚，浩气不足。他们在缓解期或固执期，都属于体虚，常见环境有两种，一种属于肺脾气虚，另外一种属于肺肾两虚。假定是肺脾气虚的病人，可以引荐喝山药八宝粥。主要要素有山药、黄芪、茯苓、薏米、莲子、赤小豆、红枣等，可以起到健脾补肺益气的劝化。

　　假定是肺肾两虚的病人，属于晚年病发、久病，屡屡肾虚，可以引荐喝虫草老鸭汤。鸭肉性微凉甘，有滋阴清热的感召；冬虫夏草偏温、味甘，能够滋肺补肾。颠末调治五脏，可以减少哮喘急性制作生。