受追捧的健身女孩大多都是马甲线蜜桃臀A4腰
时间:2018-07-14 14:10 来源:未知 作者:健康网 点击:次
哈喽 大家好 我是昨天把手机屏摔烂的囚妹儿
每天生活中怎么会有那么多让人悲伤的事情啊 不喝一碗浓浓的鸡汤 感觉生活都失去了信心
所以今天囚妹儿要讲一个超级正能量的妹子 给大家鼓鼓气
一般来说 受追捧的健身女孩大多都是马甲线蜜桃臀A4腰
她没胸没腰没屁股却照样让无数人关注！
她的故事 给了很多每天抱怨生活不幸的人一个响亮的耳光 也支撑着很多看不到希望的人活下去
lindsay天生无手无脚 童年的时候 看着其他的小朋友们开开心心的活蹦乱跳捉鱼摸虾 她就只能在一旁看着
但即使上天对她这样的不公平 这个坚强乐观的女孩却总在笑着
今年30岁的她居然是一名运动员 是不是觉得难以想象 没手没脚的她是如何能够驾驭那些沉重的器械的？ 下边就是她的训练图
每周lindsay至少去健身5次 并参加系统的 Crossfit 训练 跑步时的她是这样的
所有的训练中她都尽量做到标准 负重弓箭步行走
波比跳
不过这几种训练lindsay还都可以自己完成 但像引体向上、抓杠这种需要抓握的训练 lindsay就不得不需要借助道具了
而她的道具也非常简单----一个尼龙带卡扣 用于连接手臂和单杠 就像下图这样 两个可以自由活动的钩子
借助两个杠铃片爬上单杠 用力地向上完成一个引体向上
反倒是 lindsay 激励了无数人 这个视频被疯传700万次 6000多名网友留下了评论
我从来不觉得自己和别人有任何不同
是啊 这样认真努力的 lindsay 和健身房的其他人又有什么不同？
为了完成自己的目标 她一次又一次地努力向上
摔倒的时候一声不吭 只是自己又默默地爬了起来
但一次次地努力 一次次的失败背后 是一次次的超越自己
她的硬拉最好成绩是80公斤 挺举是40公斤 一分钟可以完成34个波比跳
没有马甲线没有蜜桃臀 但 lindsay 的美我却看见了 成千上万的网友也看见了
除了运动员 lindsay还是一名橄榄球爱好者
每一次的奔跑跳跃 对于Lindsay来说都有摔倒的可能 但她毫不畏惧
生活中lindsay还喜欢游泳
喜欢长跑
喜欢冲浪......
喜欢美食
喜欢笑
喜欢...秀恩爱
她用她的乐观努力感染了成千上万的人 让很多人看到 面对上帝的不公 我们做的除了抱怨和放弃 还可以活成这样
四肢健全的你 还有什么理由，不去努力呢？！ 囚徒健身，我们的努力只为每一个平凡的你。 (责任编辑：健康网) |