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有一些女性朋友发现在恋爱中或婚姻里总是被另一半所“操控”，自己也觉得痛苦，但是无法改变自己，没办法从困境中走出来。当自己因为痛苦所以选择离开之后，遇到新的感情时又能陷入尴尬的局面，这是为什么呢？可能的原因有下面（包括但不局限于）几条：

1、自体虚弱，需要有亲密关系的客体提供力量支持自己的生命。在缺乏安全感、渴望得到依靠的情况下，容易在亲密关系中丧失自我，再加上没有足够的意志力就容易在依恋关系中错位为“仆从”关系，通常可以理解为“没有男人就活不下去”。

 

2、在原生家庭中有没完结的或者分离出来的关系序位，简单来说是父母自身（对当事人的养育及示范）及父母婚姻关系（如何相处，如何面对矛盾）对当事人的影响，当事人把未成年时的潜意识需求投射到了现在的生活中，建立了类似的情感关系并渴望去改变什么，比如潜意识中意识到母亲的不幸并拒绝接受这种命运，然后就把打造成了这种女性以期待作为母亲的假体来去改变人生。

3、对自身在亲密关系中的角色定位及情感需求模糊，在亲密关系中丧失自我，这具体表现为只要对方能给自己一定程度的安全、力量的满足，那自己就可以放弃其他，比如尊严、人格独立，甚至极端的可以发展为“斯德哥尔摩症候群”，当放抗或自救不成功时就会沉沦下去。

4、容易被某类情感或事务所吸引，继而被操控，这是内心缺乏安全感、信任关系的女性朋友在择偶过程中一定要警惕的。

简单来说，如果不能对自己有充分的认识并认识到自己的幸福、快乐不能依附于任何人存在，那结束当下的亲密关系之后，还会在下一段亲密关系中继续如此，或许就是换个人、换个形式而已。

该如何解决？缺乏安全感、力量感、自卑、自我评价低等等都是从关系中而来，要真正的解决不仅需要真实地面对自己并加以改变（有必要请专业人员介入），还需要用心理技术来帮当事人回到过去来解决掉当下的问题，从而建立独立的人格，更好地面对未来。