破解男性健康饮食的3大宿命
时间:2018-06-10 11:12 来源: 作者: 点击:次
一个人出生后，问题就会陪伴一生。而将面临3大健康宿命：30岁，已到青春活力的边缘；40岁，把事业建在青春上；50岁，老当而不再益壮。对此，博大泌尿外科医院健康专家指出，30至50岁的中年要更好地学会管理好自己的健康，做自己健康的管理者。
30岁活力的边缘 30多岁的男人很多时候总是处于亢奋的状态，熬上几夜，一觉醒来仍能精神抖擞。但是，受生活方式的影响，生理机能则开始逐渐走下坡路。新陈代谢下降，激素分泌也开始减少，体力、精力明显不如从前。一些男士过早出现了心电图异常、、血糖过高，甚至出现了、等症状。最明显的健康问题就是体重，减肥则是这个年龄段健康的一个重点所在。另外还要对前列腺增生、轻度脂肪肝引起注意。 (责任编辑：admin) |
