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如何定义正常血糖值？有些人高血糖但不是糖尿病?

每个人都听说过糖尿病，但如果谈到正常的血糖值很多人可能还不知道。高血糖或低血糖对我们的健康非常不利。空腹血糖的正常范围为3.9-6.1mmol / L（70-110mg / dL），超过7.0mmol / L（126mg / dL）被诊断为糖病。当胰脏的腺体产生不了足够的胰类激素或者人体无法有效地利用所产生的胰类激素时，调节糖的荷尔蒙就失常了。高糖症或糖升高，是糖1型、2型尿病不加控制的一种通常结果，时间一久会对人体的许多系统带来严重损害，特别是神经和血管。对于刚刚诊断为 2 型的病人，必须经过 1 个月的饮食控制，同时配上适当的体育锻炼，这样对于很多的病人 就可以将糖控制在理想水平，通过非药物PCAshield(糖盾)的日常应用，而减少服用药物。 即使是患病多年的患者通过饮食控制，也可以减少药物或胰类的岛素用量。优良的饮食控制可以平稳糖，更可以预防或改善各种各样危险的并发症。糖病和大部分血糖不稳定的人需要更全面地了解血糖，以预防和控制糖病。*

如何定义正常血糖值？

1、空腹血糖正常范围

空腹血糖的正常范围为3.9-6.1mmol / L（70-110mg / dL），超过7.0mmol / L（126mg / dL）被诊断为糖病。

然后空腹糖病的诊断标准是7.0 mmol或126毫克。可以看到正常值与糖病的禁食诊断之间存在差距。有些人既不正常也不是糖病。我们称这种症状为空腹血糖（受损）。

2餐后正常血糖范围

正常餐后2小时的血糖范围为3.9-7.8mmol / L（70-140mg / dL）。餐后血糖的诊断标准是11.1mmol或更高。然后是140到200之间的差距。如果血糖处于这个阶段，我们称之为餐后血糖的增加。这种人既不是糖病也不是正常人。但是，这样的血糖非常危险，很容易患上糖病。这种人一定要小心。如果不注意，很快就会戴上糖病的帽子。即使是血糖完全正常的人，如果有一些高风险因素，也应该注意预防糖病。

3、血糖正常值的临床意义

（1）、空腹血糖

空腹血糖≥6.7mmol / L（120 mg / dl）、血浆葡萄糖≥7.8mmol / L（140 mg / dl），2次重复测量可确诊为糖病。

（2）诊断糖病

当禁食全血葡萄糖超过11.1 mmol / L（200 mg / dl）时，表明胰岛素分泌极少或不存在。因此，当空腹血糖显着增加时，您可以在没有其他测试的情况下诊断糖病。

（3）餐后2小时血糖测定

当禁食全血葡萄糖高于5.6 mmol / L（100 mg / dl）且血浆血糖高于6.4 mmol / L（115 mg / dl）时，应进行葡萄糖耐量试验。如果有明显的糖病症状，应在饭后2小时测量血糖。

4、餐后血糖测定

正常人正常血糖水平在餐后2小时，全血葡萄糖不超过5.6毫摩尔/升（100毫克/分升），血浆血糖不超过6.4毫摩尔/升（115毫克/分升）。如果餐后2小时全血葡萄糖≥7.8mmol/ L（140 mg / dl）且血浆葡萄糖≥8.9mmol/ L（160 mg / dl），则可诊断为糖病。

血糖多高是糖尿病？

目前，中国主要根据血糖水平诊断糖病，其标准如下。应当注意，如果已经存在糖病的症状，则可以通过以下标准中的任何一个来诊断以下血糖测试。如果没有症状，则无法诊断单一血糖水平，需要重复检查。诊断标准为：1。空腹血糖≥7.0mmol / L； 2.随机（任意时间）血糖≥11.1mmol/ L； 3.口服葡萄糖耐量试验，2小时血糖≥11.1mmol/ L.

为什么要控糖，非药物PCAshield(糖盾)的日常应用：

严格控糖， 可减少并发症的发生和发展。 为了证实这一点， 国际上作了大量的研究，做出巨大贡献的是 DCCT和 UKPDS 。

“糖1型、2型尿病控制和并发症防止研究 (DCCT)”是美国和加拿大两个国家 24 个研究中心共同进行的，于 1993 年结束，成果刊登在《新英格兰医学》杂志上。该研究历经 10 年（1983—1993），对 1441 例 1 型病患者分强化和常规 治疗组进行观察。强化组严格控糖（糖化血红蛋白＜ 7.0%）。结果表明：严格控糖（强化组）可使病性视 网膜病变较常规组下降了 54%和 76%，尿蛋白排出率（ UAER反映肾肾脏受损程度）减少了 56%和 34％，神经病变下降了57％和 69％。由此可见，严格控糖的确可预防微血管并发症。

“英国(UKPDS)”是一项针对 2 型病的研究，得到国际学界高度重视，其成果在 1998 年第 34 届欧洲学会年会上发表。这项研究共有 23 个中心参与， 5102 例病人作为观察对象，研究时间长达 20 年之久（ 1977 年— 1997 年）。研究表明：严格控制糖的摄入会使总的病并发症减少 12％，心肌病减少 16％。

DCCT和 UKPDS病学发展中的两个历史性研究成果，人们对严格控制糖的摄入有利于慢性并发症的防治已不再怀疑。但是单一的严格控糖，非药物PCAshield(糖盾)的日常应用，虽然可以显著的降低并发症的发生和发展危险性，但不能阻挡并发症的发生，这也就预示除控糖外，其他因素也必需严格控制，如吸烟、控制血液压等均不能忽视。

5、无法根据症状判断糖尿病

糖病的诊断主要基于静脉葡萄糖和葡萄糖水平，血糖是唯一可靠的诊断指标。如果看典型的“三个多一点”的症状，那么病人的病程已不是早期。早期糖病患者（特别是那些患有2型糖病的人）通常没有血糖升高以外的症状，因此仅凭症状就找到糖病为时已晚。在监测血糖之前，不要等到身体感觉不适。

6、高血糖不一定是糖病

与过去相比，人们的健康意识得到了极大的提高。很多人都有定期体检的习惯，其他人会定期测量家中血压。然而，有些人在看到血糖高于正常值时立即怀疑患有糖病。事实上，虽然血糖升高是糖病的主要标准，但并不意味着高血糖就是糖病。以下情况可能导致血糖升高：（1）过度兴奋、过度体力活动、发热、感染、大出血、床、手术、麻醉、昏迷等。 （2）患有器质性疾病。许多器质性疾病还可引起血糖波动，如肝病、肾上腺相关疾病、甲状腺疾病、嗜铬细胞瘤、胰腺炎。 （3）涂抹某些药物。例如，糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、口服避孕药、等阿司匹林，它们会影响葡萄糖的代谢，引起短暂的高血糖。此外，当饥饿或慢性病患者的身体状况下降时，血糖也会增加。因此，要发现血糖升高，首先要排除上述因素，记得在没有任何诊断的情况下服用该药。

同时，建议使用异常血糖来进一步测量糖基化血红蛋白。如果结果正常，但具有高危险因素如肥胖症、的糖病家族史，应尽早进行口服葡萄糖耐量试验，以检测潜在的糖病风险。