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夏日，晚年人不要穿深色的衣服，要抉择那些吸汗技巧强、通气性好、杜口一小部分宽、衣着舒服、便于洗濯的衣服，以便体热的发放、传导。丝绸不容易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最吻合。冬日，暮年人要决定那些保暖苦守好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经凉风一吹，反而容易感冒。

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　　穿衣时要额外留意身体重要部位的保温，上半身要属意背部与上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部与大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”，对防止受凉有很大捐募。冬天的棉裤较重，易下坠，最佳做成背带式。

　　晚年人的衣服申请豪宕、轻软、合体，穿起来感觉清闲，同时衣服名堂要容易、穿脱利便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。

　　暮年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激浸染，容易引起晚年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性枢纽关头炎的晚年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶发生发火的静电，对医治风湿性枢纽关头炎有未必的捐赠。

　　白叟穿衣的几个忌讳

　　1、忌领口松

　　晚年人切忌穿着瘦小的衣服，领口松更是一个大忌。有些怕风怕冷的白叟爱穿领口较紧的衣服，尚有人ＬＯＶＥ把领带扎得很紧，这些都具备不少的隐形风险。由于暮年民意脏跳动的力量削弱，血管硬化得到弹性，心脏向脑部供血原先就很艰辛，若是再加之领口的约束，心脏的肩负就愈减轻了。

　　2、忌领口高

　　在人颈部喉头职位的动脉处，有一个压力感觉器，叫做颈动脉窦，可以觉得压力刺激。假设人的衣领对照高，扭头时就会对颈动脉窦形成克服。尤其是老年人大多有动脉粥样软化，颈动脉窦的局部也会软化，导致颈动脉窦痴钝，衣服的高领随便就会挤压到颈部，组成脑供血缺失，以致发生昏迷。

　　3、忌腰口紧

　　有些中晚年人嫌系腰带费事，为了穿脱利便，喜欢决议腰部有松紧带的裤子。不过为了静止裤子，大概防止皮筋过早废弛，商家往往会把松紧带做得很紧，这对中老年末年人来讲，也是晦气安康的。有些中暮年人的腰围较粗，再加上腰肌劳损、腰椎间盘突出以及骨质增生等弊端，他们的腰部副本就每每疼痛，要是再穿上腰口过紧的裤子，不适感就更暴烈了。

　　4、忌袜口松

为了防备袜子向下滑脱，商家往往会将袜口做得很紧，确凿这对中暮年人的脚部保健优劣常无利的。俗话说“养树护根，养人护脚”，人的全身有206块骨头，而双脚就占52块。其余双脚另有66个枢纽关头、40多条肌肉、200多条韧带，支撑着身体的全部份量。过紧的袜口会勒紧脚腕，使心脏有养分的血液不能顺利流到脚上，脚上含废料的血液也不克不及回流心脏。年华一长便会惹起脚胀、腿肿、脚凉、腿脚麻木有力，放慢人从腿脚苍干练生命朽迈的进程。

　　5、忌长久穿保暖内衣

　　虽然保暖亵服相对于保暖，穿戴又贴身，但老年人却不宜恒久衣着。由于保暖亵服在两层寻常棉织物的两头夹了一层疏松的化学纤维或超薄薄膜，不仅会孕育发生静电，还会阻止人体皮肤与外界发展气体与热量的换取，使皮肤的水分削减，进而使皮屑增多，人就会有瘙痒的感觉。