而开水冲鸡蛋就是垃圾食品。
时间:2018-06-14 09:34 来源:未知 作者:admin 点击:次
别说怀孕了，不怀孕也不要吃开水冲鸡蛋。 为什么不能开水冲鸡蛋？ 开水冲鸡蛋在上个世纪80年代曾经非常流行，认为这样更有营养，对身体更好，其实不然。 鸡蛋含有沙门氏菌、李斯特菌，开水冲鸡蛋，不能达到杀菌的目的。吃这种鸡蛋甚至吃生鸡蛋很容易造成沙门氏菌、李斯特菌的感染。孕妇是个特殊的群体，有些感染，在非孕妇中不严重，没有症状或者症状轻微，但一旦怀孕，同样的感染症状更重，也更难治疗。 这些细菌感染不仅影响成人的健康，也影响胎儿的健康。 人类的寿命为什么会逐渐延长？ 原始人学会使用火就是原因之一，有了火，我们的食物就可以煮熟。煮熟的食物更容易消化，更容易吸收、更安全，也更香。 开水冲鸡蛋不安全也不好吃，营养也并不比白煮蛋、鸡蛋羹更高，为什么要这种鸡蛋呢？ 白水煮蛋是营养丰富的食物，而开水冲鸡蛋就是垃圾食品。 （未经授权，不得转载） 作者介绍 王玉玲 出诊时间： 东院孕前门诊（二楼A区）：周二、周五全天 东院妇科专家门诊（二楼B区）：6.16上午 东院生殖医学中心普通门诊（五楼）：6.23上午、7.14半天、7.21半天 东院地址：上海市浦东新区高科西路2699号，门诊二楼。 |