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失眠是指各种心理、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍，轻者难以入寐，或睡中易醒，时寐时醒，重者彻夜难眠，常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。对这种情况，针灸治疗可能能取得较好的效果。

针灸的功效主要是调节脑神经的兴奋程度、维持大脑细胞的正常功能，与安眠药类药物的抑制作用不同，而且不会导致上瘾，可以使人感觉精神饱满，提高睡眠质量。

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人的情志活动以五脏的气血为物质基础，七情内伤，必损耗五脏气血，使脏腑功能失调，则发不寐。肝藏血舍魂，如暴怒伤肝或气郁化火，魂不守舍，则见不寐。

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多因思虑太过，所求不得，肝气郁结，木郁乘土，脾运失司，聚湿生痰；或久嗜肥甘，湿聚不化，痰郁化热，扰乱神明，而致不寐。

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劳神过度，耗伤阴血；或久病、术后体虚，均可导致气血不足、心神失养而致不寐。

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《素问•逆调论》曰：“胃不合则卧不安”。即指饮食不节，肠胃受损，宿食停滞，酿成痰热，痰热上扰，以致不得安寐。

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平时心气素虚，遇事易惊，神不安，终日慑慑而致不寐。正如《类证治裁•不寐》中说：“惊恐伤神，心虚不安”。

针对不同的病因，相应的也该用不同的方式来进行调理治疗。

失眠主要病因为阴阳失调，阳盛阴虚，阳不交阴而至失眠。《素问•阴阳应象大论》云：“善用针者，从阴引阳，从阳引阴。”而任督二脉同起胞宫，一源三歧，循行于一前一后。一主动一主静，一阴一阳。督脉从长强挟脊上项，散布头上，入于脑髓，为，阳脉之海，总督一身之阳气。其络脉，背部分支走向足太阳-可见督脉与足太阳经关系最为密切。任脉行于腹部正中线，足少阴和任脉相联系，与肾，心相关联，为阴脉之海，统领一身之阴气。

治疗失眠时，善取任督，调和阴阳，如取任脉的承浆配合督脉的人中，印堂，神庭等穴，并且通过梅花针叩刺督脉及足太阳膀胱经来调节阴阳平衡，来从而达到阴平阳秘，精神乃治，故以治疗失眠。