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在孩子成长过程中，有些阶段特别容易乱发脾气，父母也经常抱怨孩子脾气大，总是哭闹。面对总是情绪失控的孩子，新手家长常常不知如何应对。有的家长心急，孩子一发脾气，自己也会跟着发脾气；有的家长心软，不忍心训斥孩子，只能一直哄着宝宝。

生气其实是我们的本能，每一个人都会有感到气愤的时候，孩子也一样。适当的哭闹并没有坏处，并且孩子发脾气也是他们从中学习认识情绪和调节情绪的过程。

那么，孩子们为什么会乱发脾气呢？

（1）孩子还没有足够的语言词汇来表达自己强烈的情绪

这种情况主要出现在1-3岁的孩子身上。随着学会走路，孩子对世界的探索越来越主动，这个阶段的孩子希望有更多的自主权，比如他们要自己决定往哪走、玩什么玩具。面对家长过多的限制，孩子会有愤怒的情绪，可是他们还没有足够的语言词汇来表达自己强烈的情绪，只能通过发脾气的方式和父母抗争以捍卫自己的权力。

（2 ）孩子们的自我调节能力尚未发展成熟

更大一点的孩子也会乱发脾气，尽管他们的语言已经日益丰富起来，但是他们还没有学会用更恰当的方法来表达自己的情绪。

心理学中，自我调节能力是指人们调节自己的情绪以适应环境的能力。自我调节能力不是与生俱来的，是需要不断发展的。小孩子心智还未成熟，他们需要模仿家长或者老师的行为、需要成人的引导来发展情绪的调节能力。随着年龄增长，自我调节的方法会越来越丰富，发脾气的次数也会越来越少。

面对孩子乱发脾气，父母不需要太灰心，我们可以调整自己的心态：

承认自己无法直接控制孩子的情绪或行为。家长只能保证孩子安全并引导孩子的行为。

承认需要花很长一段时间做出改变。在学会更好地表达和调节情绪前孩子还有很长一段成长的道路要走。

注意不要有孩子故意发脾气或故意气你的想法。

不需要以孩子发脾气的次数来判断自己是否是一个称职的家长。所有孩子都会发脾气，把重点放在如何应对上，在实践中学习是育儿的一个过程。

那么，在孩子乱发脾气的时候,父母可以怎么做呢？这个时候可以采取以下办法来应付:

（1） 保持镇静(或装出镇静的样子)

在孩子发脾气时保持镇静是一件很难的事情，但这也是非常必要的事情，尤其在公共场合。如果孩子哭闹，家长也跟着情绪失控，那么问题就会更难解决；更何况家长是儿童的行为榜样，如果父母也跟着发脾气，孩子只会继续学习这种行为。

（2） 认同孩子的强烈情绪

大人不会无故生气，同样孩子也是，不同的是大人能说出生气的理由，而孩子受语言能力的限制不能很好地表达自己。在孩子生气时，家长可以充分理解孩子、肯定对方的情绪，比如家长可以对孩子说：“你现在看起来非常生气。”、“这件事确实让人很气愤，你都要气哭了。”等。

（3） 不要在孩子情绪激动时处理问题

有的时候孩子脾气已经上来了，无论怎么讲道理或者哄都没有作用，这个时候家长可以陪在一边，确保孩子的安全，让他们先把情绪都表露出来，等孩子平静下来后，再和孩子讨论该如何解决。

（4） 家长态度要前后一致

如果孩子发脾气是因为自己的某些需要没有得到满足，比如孩子想要一个新玩具，那家长对于孩子的态度要一致，哭的时候不能买，哭完以后也不能买，以告诉孩子哭闹是不起作用的。面对这种情况，家长可以转移孩子注意力，比如可以问他：为什么一定要这个玩具？你能给出三个理由吗？；也可以说：妈妈带你去看其他有意思的东西吧。

尤其要注意家庭成员之间的教养方式要统一，避免爸妈一条战线，爷爷奶奶一条战线，孩子在爸妈面前发脾气不成功就去爷爷奶奶面前发脾气。

（5）避免不经意对他们发脾气的行为进行了鼓励

比如,如果孩子因为你不同意给他买玩具而发脾气，随后你买了糖果安慰他,这其实是对发脾气的奖励。 孩子很可能下次也会用同样的方式。

以上。