因为它含有丰富的抗氧化作用物质
时间:2018-07-15 14:54 来源:未知 作者:admin 点击:次
对于女人来说，早餐选择面包加蜂蜜，无疑是明智的，因为它含有丰富的抗氧化作用物质，它是最理想的护肤品，它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，还能消除皮肤的色素沉着，有很好的抗衰老作用！  核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，大枣有很好的补血作用，而且也有抗衰老的功效，所以常吃红枣夹核桃仁美容养颜，抗衰老效果极佳！  桑葚酸甜多汁惹人喜爱，同时，桑葚中的抗氧化物质特别多，具有抗衰老的作用，是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果，常吃桑葚还可以黑发明目！  桂圆干桂圆含丰富蛋白质、维生素及可溶性糖份，具有养血安神，驻颜抗衰的作用，常吃桂圆的女人可以使脸色红润，年轻10岁不是梦！  黑芝麻核桃粉营养价值非常的大，黑芝麻中含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能使皮肤有光泽，而核桃能营养肌肤，使人白嫩，所以黑芝麻核桃粉特别适合老年人，尤其是皮肤衰老的人吃！  冬瓜荷叶茶中的冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果，经常喝可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑，延缓衰老！  阿胶糕中所含有的纯天然胶原蛋白，能直接渗透到肌肤真皮中，补充流失的胶原质，促进细胞新陈代谢，延缓细胞衰老，使皮肤柔润光滑，细小皱纹得到舒展，女性经常食用有很好的保养作用！  黑糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品，黑糖中有一种叫做“糖蜜”的多糖，它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显作用，所以女性经常食用黑糖对身体很有益处！  |