就是我们常吃的猕猴桃，也叫奇异果
时间:2018-07-31 11:01 来源:未知 作者:admin 点击:次
聪明的女人都爱吃此果子，美白淡斑，排毒减肥，还能延缓衰老！ 今天给大家介绍一种果子，它非常具有传奇色彩，就是我们常吃的猕猴桃，也叫奇异果，它原本是一种野果，直到上个世纪初，一位新西兰的女老师从湖北省宜昌市夷陵区雾渡河把它带回国 ，才发展成被称作奇异果的果品。从野生到栽培的发展过程，颇具传奇色彩。  猕猴桃果子虽然非常小，但是大有量大的维生素C，一个果子大约含70毫克的维生素C，而通常女性每天需要65豪克的维生素C，因此每天吃两个就能满足一天所需要的维生素C，可以帮助女性美白淡斑，抗皱美白，能改善视力，强化人体的免疫力，降低患癌症的风险。  对于女性来说，猕猴桃还含有大量的维生素E，可以预防女性衰老。猕猴桃中含有大量的蛋白质分解酵素，加快脂肪的分解，加快新陈代谢的速度，帮助女性减肥瘦身，尤其是常熬夜加班的人群，常猕猴桃，还能降低肠胃的负担。  人体内有一种物质叫肉碱，肉碱是促进脂肪燃烧的物质，在20岁的时候达到高峰，因此年轻的时候，我们吃再多也不发胖，过了20岁开始下降，猕猴桃能促进肉碱的合成，因此想减肥的女性可以多吃猕猴桃，既能减肥，又能美白祛斑，还能预防衰老，真是一举多得！  爱美的女人一定不要错过！你喜欢这种水果吗？ (责任编辑：admin) |