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痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全。

引起痛风的原因是血液、组织及尿液中尿酸过多，或尿酸的产量正常，但排泄不够，使体内残留过量尿酸，尿酸在关节处形成结晶体，关节与这些晶体摩擦后，产生肿痛的现象。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用。

尿酸偏高，小心痛风找上门！它高尿酸“死对头”，痛风“绕道走”！

玉米须具有利尿排毒的作用，对于降尿酸有辅助治疗作用。帮助促进新陈代谢，将体内尿酸毒素排出。每天喝一杯玉米须茶，其利尿作用是肾外性的，能够让酸性体质转变为碱性，有利于健康.

高尿酸的朋友们每天喝一杯蒲公英茶,对痛风朋友们有很好的疗效。蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿功效，能够帮助降低尿酸。

尿酸高经常伴有痛风症状，平时多喝点柠檬茶，长期食用可改善酸性体质，净化血液、促进新陈代谢和镇痛等作用，能增加尿酸的排泄。平时可用这柠檬片泡水喝，可排除体内多余油脂、嘌呤，让体质转为碱性，进而有效地降低痛风发作。