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HPV病毒也就是人乳头瘤病毒，对女性来说大都不陌生，能引起人体皮肤黏膜上皮增殖，也是导致女性宫颈癌的发病因素之一。

当HPV感染过高呈阳性时，身体会出现4种表现，要引起注意：

1、白带异常有异味；

2、经期推迟不规律；

3、脸上长痘起色斑；

4、头发脱落比较多。

这四种症状的出现说明身体已经感染了HPV病毒，导致内分泌失调，体内的雌激素代谢异常。研究发现，HPV感染后呈阳性与宫颈癌的发生有明确关系，一旦持续感染导致宫颈皮肤细胞受损严重就会增加发病风险。

虽然药物上有抗生素，可以杀灭HPV病毒，但是同样会影响身体的代谢分泌，所以营养学专家认为，只有我们的人体免疫力系统才是消灭HPV病毒的关键，所以要提高自身的免疫抗病毒能力来预防宫颈癌的发生。

常吃2物，提高免疫力降低HPV，预防宫颈癌变

1、芝草

芝草中富含芝草多糖，具有很强的体外毒杀癌细胞的作用。它被人体吸收后，通过多糖份子肽结构能结合宫颈细胞，促进细胞的修复和再生，迅速提高人体系统免疫力，激活吞噬细胞，来消灭HPV病毒。

2、孢子

作为菌类植物的种子具有本体全部的营养物质，富含总三萜和腺苷以及硒元素和锗元素，能促进血液循环提高机体新陈代谢能力，可以降低自由基对供给皮肤细胞的侵害，保护宫颈膜，进一步增强人体免疫功能。

其实这两种食物搭配在一起泡水喝营养更佳：但是由于孢子属于真菌类食物有一层极难被人体胃酸消化的几丁质外壁构成，因此需要将其通过技术破壁成粉后结合在一起做成芝草孢子粉，这样既能保证人体消化吸收，又能减少营养成分的流失。

最后除了补充营养提高免疫力之外，生活中还要保持贴身衣物的干净，内衣裤要单独清洗，清洗完毕后最好要保持充足的阳光直射下暴晒1小时以上，在进行穿着。