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对于癌症患者来说，一方面要面对身体上的巨大疼痛感，一方面要承受心理方面诸多困扰，很多癌症患者并非死于癌症，而是因为心理作祟。有医学调查表明，癌症患者中约有66％患抑郁症，10％患神经衰弱症，8％患强迫症，严重的心理问题会导致约1/4的癌症患者治疗后明显存在复发转移的风险。

 

所以，现在越来越重视对癌症患者的心理治疗，患者的心情好，情绪佳，免疫力自然就提高，对治疗效果也有很大的帮助，有利于患者康复。那么，怎样才能帮助癌症患者进行心理调整呢？

一、 心理因素对癌症康复的影响

 

积极的情绪是癌症康复的重要条件，癌症患者树立战胜癌症的信心，坚信自己的康复能力，积极地配合康复治疗，往往会取得良好的治疗效果。良好的心理状态可以从多方面促进癌症患者的康复：

（1）主动配合各种必要的治疗措施，完成所需要的疗程，从而提高癌症的治疗效果。

（2）从思想上正确对待癌症这一难治之症，提高自己的生存质量。

（3）癌症病例的良好心理状态使患者情绪振奋，具有与癌症拼搏斗争的奋发精神。

（4）积极情绪可有效地调节机体神经内分泌系统的功能，从而抑制或延缓癌症的发展。

 

（5）良好的心理状态，还可以通过中枢神经的调节而增强机体的免疫功能，减轻或阻止放疗、化疗所引起的免疫功能抑制，提高机体的抗癌免疫能力，促进癌症患者的康复。

二、癌症患者的心理康复治疗

1、改善认知

（1）改善癌症患者错误认识的步骤

 

第一步：家属应尽可能多地与患者进行交谈，全面深人地了解患者的心理及内心苦楚等。

第二步：找出患者不正确的认知，包括患者对预后不正确的推测；对治疗效果及副作用等不正确的评价；对自身存在价值不良的认识进行纠正。

（2）改善患者不良认知的方法

 

教育：向患者科普有关疾病、治疗、预后的知识，给予患者强有力的社会支持，改变其不良情绪对身心状况的影响。

认知重建：帮助患者改变各种不正确的认知和生活态度，纠正各种消极作用的语言。

语言重建：用积极作用的语言来代替具有消极作用的语言。

角色互换：不一味地支持患者的观点，可让患者站在对方（亲属、义务工作者）的位置上，考虑对方的感受。

2、自我调节

（1）坚定信心

在癌症治疗的过程中，家属应鼓励患者坚定战胜疾病的信心。癌症患者如果能坚定信心，及时调整心理状态，积极乐观，则可以有效地缓解病情。

（2）昼泄内心苦闷

尽量使患者了解不良情绪对癌症的康复有害无益，让患者及时倾诉自己的痛苦与烦闷，使不良情绪释放出来。

 

（3）放松心情

患者应进行放松训练。通过身心的放松，排除外界干扰，调节神经内分泌活动。

（4）参加文体活动

尽量督促患者参加各种人际交往，尤其是应积极参加各种集体性娱乐活动，在这些集体活动中与好友交往，交流自己抗病的经验，从中得到鼓励和帮助，鼓足勇气战胜疾病。

3、心理治疗

癌症患者发病后的心理变化与躯体的病理生理改变相互影响且互为因果，心理治疗可帮助患者解除精神痛苦、去除心理障碍、树立治疗疾病的信心、积极配合治疗、促进病情好转，对于癌症患者的康复具有重要意义。

（1）支持疏导疗法

由医务人员耐心倾听癌症患者陈述病情、安慰疏导、分析启发、支持鼓过或说服劝告等，使患者从疾病的痛苦、悲观、焦虑中解脱出来，摆脱不良心理因素的影响，以促进癌症的康复。这种支持疏导疗法，对于其诱因与精神情志因素有关的恶性肿瘤病人，或在肿瘤诊断治疗过程中出现心理障碍的病人，效果较为明显。

 

进行支持疏导疗法时需注意，医务人员和家属要以同情和关怀的态度认真倾听病人诉说内心的苦恼和不愉快的遭遇，要鼓励病人把倾吐中唤起的感情尽量充分地发泄。这样，当倾吐完毕后，病人的焦虑等症状就可显著减轻。

（2）集体疗法

集体疗法是对肿瘤患者以集体、群体的形式给予心理治疗。这种集体疗法，除了心理医生、肿瘤专科医生的作用外，通过肿瘤患者集体成员之间的讨论，互相作用，互相影响，使病人明白什么是对，什么是错，从而治疗和矫正自己的心理障碍与不良行为。

在这种特殊病人集体的帮助鼓励下，有助于提高彼此间对病情的了解，减少孤独感、失落感、无助感，增进彼此同呼吸、共命运战胜病魔的勇气和信心，心理治疗效果好，见效快。

 

（3）行为疗法

行为疗法是通过学习和训练来改掉不利于癌症康复的旧习惯，使患者规范自我行为，从而形成有利于癌症康复的新习惯。

癌症患者的行为疗法，要求患者了解有关癌症的一些知识，克服悲观情绪，树立战胜疾病的信心，认识不良习惯、异常行为对自身健康的危害，以及良好的新习惯、正常行为对疾病控制的重要性，从而使患者能积极主动地调整规范自我行为。

 

（4）放松疗法

放松疗法主要是对肿瘤患者利用渐进的身心放松法、音乐治疗、打太极拳等方式，或鼓励患者观看轻松、愉快的文艺演出，解除其心理上的压力，缓和精神紧张，克服情绪上的波动，促进患者的康复。

 

有条件的话，还可以组织病情缓解而稳定的患者，到海滨、山区或其他安静的风景区短期休假和疗养，从而转移患者在病情方面过度的注意力，对于舒缓心理压力，促进肿瘤病人的康复也是有益的。

（5）音乐疗法

选择正确的音乐既能消除患者的不良体验，也能扩大患者能享受到的感觉和体验的领域，还能使听音乐过程中出现的思维结构得以提高。

 

音乐疗法能促进人的身心健康，提高生存质量，在康复医学中发挥着越来越重要的作用。尤其是应用在那些对音乐较爱好或擅长的患者中更为明显，因为他们对音乐敏感，这样才能取得满意效果。

4、社会干预

癌症的发生、发展与会因素有着密切的关系，家人及社会的支持在癌症患者的康复中具有重要意义。

（1）家属应帮助患者正确处理生活中的各种应激事件，避免强大的精神刺激给患者心理上造成巨大压力。对于一些不幸消息，家属应尽量采取有效的保护措施，避免让患者知道。

（2）保持协调的人际关系，帮助患者积极、正确地处理生活中的各种关系。

（3）纠正患者不良的行为、个性。癌症患者大多数具有不良的个性，如压抑、依赖等。对于患者的不良个性，家属应及时指出并矫正。