推拿小妙招：按揉睛明穴缓解眼痛 时间:2018-06-10 13:19 来源: 作者: 点击:次 旋眼睛 端坐，两眼向左旋转5次，然后向前注视片刻，再向右旋转5次，前视片刻。该法对保护视力极有好处。 点睛明 以双手食指分别点按双侧睛明穴(眼角内上方0.1寸)15~30秒，以微感不适为度，有止眼痛和明目的作用。 (责任编辑：admin)