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　　如何预防心梗复发?心梗是指急性、持续性缺血、缺氧(冠状动脉功能不全)所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解。

　　以下是预防心梗复发：

　　饮食要多样化　从某种意义上说，是由于人们没有管好自己的嘴而吃出来的。如果每天进食过多富含胆固醇的食物，如动物内脏、鱼子、肥肉、蛋黄等，就容易导致冠心病甚至促使心梗的复发。因此，发生过心梗的冠心病患者一定要注意膳食平衡，提倡清淡饮食，要多吃鱼、豆制品和蔬菜，切忌暴饮暴食和酗酒。

　　要适当 发生心梗后，人的身体需要逐渐恢复，此时患者可根据自身的条件，并在医生的指导下适当地参加体育锻炼及减肥。每次运动的强度应以运动后的心率每分钟不超过170减去年龄为宜。运动的方式以步行或打太极拳为佳。每周最好运动3-5次，每次运动30分钟。

　　危险因素要控制　众所周知，是导致冠心病的危险因素，患有高血压的人容易患冠心病。研究表明，在所有冠心病患者中，并发高血压的人数超过30%。在所有高血压患者中，有20%～30%的人可发生左心室肥厚，而左心室肥厚又是导致恶性的危险因素之一。这就不难看出，高血压也是导致猝死的危险因素。因此，高血压患者一定要坚持选用适合自己的降压药，必须严格把血压控制在130/85毫米汞柱以下。

　　预防用药要坚持　凡无禁忌症的心梗患者均应长期服用美托洛尔，每次服25毫克，每日服2次;或服用阿替洛尔，每次服6.25毫克，每日服2次，以降低心梗后的复发率、猝死率和总死亡率。心梗患者每日服用75毫克的阿司匹林，可起到抗血小板聚集，预防血栓形成的积极作用。心梗后心肌射血功能减退的无症状左心功能不全患者，或曾伴有心力衰竭的心梗后患者，可以服用卡托普利，每次服6.25～12.5毫克，每日服2-3次，以缓解心力衰竭，降低心梗的复发率。