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你的血脂一定要降吗?

    降胆固醇比降甘油三酯更重要

    很多人看到血脂这两个字就害怕,一检查发现血脂高了就拼命往下降,其实这是一个误区。在你的化验单中,会有多项与血脂有关的指标,它们包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等。

    如果你血液中的总胆固醇或甘油三酯水平超标,才表示你有可能患上了高脂血症。其中的高密度脂蛋白胆固醇能减少胆固醇沉着在动脉血管壁上,降低血管疾病风险,因此被称为“好血脂”。我们平时经常说的“降血脂”其实是降总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯,对于“好血脂”来说,不仅不应该降,反而应该千方百计地让它升高。从这个角度来看,血脂不能单纯一降了之,应该是有升有降,也就是要管理好血脂。

    跟甘油三酯比起来,胆固醇诱发心血管疾病和脑血管疾病的能力更强。血液中胆固醇的含量过高的话,会沉着在血管壁上,时间长了就会形成斑块,若不治疗,斑块会变大、变厚,造成血管管腔变小、变狭窄,严重的还会造成血管闭塞,引发动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死。若血管堵塞发生在大脑里就会引发脑卒中,也就是“中风”。由此看来,把胆固醇看作是致病“元凶”一点也不为过。

    甘油三酯的致病性和胆固醇相比要低,它主要的作用是帮助胆固醇沉着在血管壁上,可称得上是一个致病的“帮凶”。因此,降胆固醇比降甘油三酯显得更重要。
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