中老年必须知道的十个健康问题
时间:2018-06-10 13:19 来源: 作者: 点击:次
| 每个人在变老的过程中都会发生一些变化，有人会腰围变粗，有的则经常忘记带钥匙。美国有线新闻网撰文指出，学会辨别这些变化有没有严重影响到，将给你的健康加分。 1．人到了50岁以后，应该每隔2年检查一次眼睛。 2．老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的，就说明你的听力已经开始下降了。 3．如果你的头皮上出现了形状不太规则的黑色或棕色斑点，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。 4．牙龈疾病如果不及时治疗，将不仅会导致牙齿脱落，还能引起心脏病等问题。 5．一周吃2次鱼可以降低心脏病的风险。 6．经常锻炼身体有助于降低患上的风险。 7．比女性的膝关节损坏程度更重，男性因此不得不作膝关节置换手术的人也更多。 8．如果成年后，你有过的经历，那么你要小心了，因为你出现骨盆破裂的危险会比较高。 9．体重增加、以及家族史都会引发足部疾病。 10．当女性腰围达到89厘米，男性达到102厘米时，对健康的威胁会明显提高。▲ (责任编辑：admin) |