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现代的女性真的是很不容易了，又要赚钱，又要顾家，管这个管那个，脾气到后面也变得越来越暴躁，特别是上了年纪的女人，更是容易如此。而作为女性，还得防这个防那个，更是容易得一些妇科类的疾病，小毛病都还好，最怕的就是得类似于宫颈癌之类的病。

而宫颈癌却是女性最常见得的妇科疾病，而且得的几率还挺高，并且得了宫颈癌后，会伴随着一系列的后带问题，比如说会觉得你的腿越发地酸胀，并且还会有阴道出出血等现象，给人的心理和生理压力都是非常地大。

宫颈癌不是一下就得的，有一医生曾给出建议：想要预防宫颈癌，尽量养成这几个好习惯

保持良好的饮食习惯

首先，一定要有一个好的饮食习惯，并且要说的是，一定要均衡营养，多吃水果蔬菜，少吃一些烧烤之类的东西。多吃点凉性的东西，多吃对女性身体好，对子宫好的东西，比如胡萝卜，木耳，西兰花之类的食物。对于预防宫颈癌都有一定的帮助。

一定要注意私处卫生

这个应该不是需要人强调的吧，作为女性，是一定要保持私处干净卫生的，内裤也要一天一洗，即使不洗澡，那也要清理私处，换内裤。不然的话也容易引发感染性的炎症，影响身体健康，也有可能会导致宫颈癌。所以，想要预防宫颈癌，一定要注意私处的清洁问题。

定期去做相关检查

这个也是非常地有必要的， 定期去做一次检查， 对自己的身体也有一定的了解，有问题的话及时的治疗，没问题的话也可以提前预防， 这也是有利无害的。并且，宫颈癌的导致因素是有训可查的，并且可以预防的，所以定期检查对预防宫颈癌也是非常地有好处的。

做为女性，一定要好好地爱自己，疼爱自己。不要抱着侥幸心理，觉得自己与这些疾病不沾边，不要等到后来发现的时候再来后悔。