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平时生活当中可以喝一些茶饮料

血糖过高对健康危害很大,容易诱发糖尿病,平时生活当中可以喝一些茶饮料,从而达到降血糖的作用,这方面的茶叶是比较多的,比较常见的有槐花茶,荷叶茶,菊花茶等等,这类茶叶有一个比较共同的特点,就是能够清除血液当中的过多脂肪,清除过多的胆固醇。

将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

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