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一个男人打拼事业的时期，外出应酬一定少不了，应酬哪有不喝酒的，长此以往，渐渐帅小伙也变成大叔了，长出了啤酒肚，想减肥吧，没时间和毅力，小编今天就教大家喝几个茶水，刮油排毒，轻松减去啤酒肚!

青汁富含膳食纤维，能够让您达到营养均衡的效果，有助于促进肠胃蠕动，不容易便秘。坚持每天来一杯，让您健康瘦下来。

由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。

试看今人，10个里面起码有5~6个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。最明显就是大肚子了。薏米红豆粉具有良好的祛湿与减肥的功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中年肥胖者，效果尤其好。

发胖的人吃笋之后，也可促进消化，减少脂肪。 笋干含有多种维生素和膳食纤维。它又是高蛋白、低脂肪、低糖的食品，适合于高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症患者食用。

减肥是冬瓜荷叶茶的重要作用，因为冬瓜和荷叶都是寒性物质，有很强的排毒功效。另外荷叶含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，减少人体对糖份和脂肪的吸收，从而也就控制了脂肪在人体内的积存，能取得不错的减肥效果。

苦荞茶富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必需的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃，通便润肠。长期饮用有益身体健康。