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大多数父母在怀孕前就开始补充各种各样的营养，希望生个健康的孩子，那你是否知道选择一个合理的时间更有利于孩子的发育呢？

1.每年春末的3、4月份

怀孕早期，胎儿大脑皮层形成的阶段，春末气候回暖，春暖花开，呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行，孕妇的饮食起居都容易调试，妊娠反应相对较小，营养可以补充的相对充足，此外孕妇可以散步吸收新鲜空气有利于胎儿发育，在最初有一个安定的发育环境，有利于预防畸胎。

2.夏季

夏季天气炎热，母亲不能外出散步锻炼身体，在空调屋里的空气不流动不利于母亲及胎儿，因此夏季怀孕不是很有利。

3.秋季9、10月份

这时气温舒适，母亲的睡眠食欲也不受影响，各种蔬菜水果都产出，孕妇可以吃的天然蔬菜种类较多，，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。

4.冬季

天气逐渐寒冷，母亲的护理比较繁琐，吃的食物不够新鲜，母亲外出减少，没有很多的锻炼时间，长期待在室内空气不流通不利于呼吸新鲜空气，这些对于需要发育的胎儿来说不是有利的。

在春末或秋季怀上孩子更有利于对母亲的照顾，及胎儿的发育。了解更多孕期知识搜索好孕无忧进行关注，如果觉得这张内容有用记得分享给朋友。