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预防孩子近视 需了解这些

1. 学龄前阶段(0-6岁)是宝宝视觉发育关头期,应颇为重视孩子眼保健与目力眼光搜查;当孩子出现看不清黑板、眯眼、皱眉、歪头看等举动时,多是发作了近视,应及时到医院就治;
 
  2. 管制电子产品使用,宝宝非学习目的的电子打造品使用单次不宜跨越15分钟,每天累计不宜超越1小时;
 
  3. 坚持良好的读写坐姿,保持“三个一”的精确姿势(眼离册本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔手指离笔尖一寸);
 
  4. 清晨深造运用的台灯应打开房间内的主照明(如顶灯),台灯应有灯罩,台灯光线从写字的手的对侧射入;
 
  5. 进修应用的桌椅采取可起落的桌椅,至少每隔半年依据孩子的身高变卦调停桌椅高度。
 
 
 
(责任编辑:健康新闻)