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日期：2020-01-16 11:29:07 点击：110 好评：0

心理和身体关系如此密切，以致离开了哪一方，另一方就几乎不能运转。它们总是相互作用、相互影响。身体运动除自主反射外离不开思维和情绪，比如，负责腿部运动的大脑区域在产生运动的愿望时需要心理的配合。另一方面，折断一条腿会使你感到沮丧。不论什...

日期：2020-01-15 11:49:46 点击：183 好评：0

进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态早衰综合症。我上大学已经半年多了，如果说上学期没有好好学习是因为忙着体...

日期：2020-01-15 11:49:25 点击：121 好评：0

天气炎热，加上学校放假后，孩子闹腾，可能让你对生活的厌倦加剧。夏天难道不是应该快乐和放松吗?如果你在夏天感到抑郁，那你又知道为什么吗? 美国加利福尼亚大学洛杉矶分校抑郁症研究项目负责人伊恩A库克认为，对有的人来说，夏季抑郁有身体方面原因;对另外...

日期：2020-01-14 12:00:38 点击：75 好评：0

【一位患者的自述】一位曾患有抑郁性神经症的朋友回忆患病期间的心身感受,写下这样一段话：在性情开朗乐观的人看来,抑郁性神经症是可笑的,无非是自寻烦恼,自讨苦吃。抑郁的痛苦,只有患此病的人知道。抑郁袭来之时,如乌云四合,身心笼罩于黑暗之中。整个人成...

日期：2020-01-14 11:43:35 点击：84 好评：0

每个人由于生理、心理以及社会经历等方面的不同，都在内心深处有一个心理禁区。即便再坚强的男人也有脆弱的一面，归纳起来，男人的心理禁区表现在以下四个方面禁区一：从前的爱情对于男人，自尊受挫远远大于失恋的伤感，还管不住她逃跑的身体。前女友的名...

日期：2020-01-14 11:43:14 点击：85 好评：0

儿子迷上了恐怖小说，变得精神恍惚，夜晚上厕所都要人陪昨天，家住青山的秦女士打来电话求助：怎样才能将他从鬼影中拉回来? 儿子亮亮今年读初三，是班上的体育委员。小家伙原来很勇敢，近来却变得胆小怯懦，成绩也下降了不少。有几次晚上下楼倒垃圾，回来时就...

日期：2020-01-13 11:55:07 点击：104 好评：0

在古今中外的故事里，英雄救美的桥段总是少不了，古罗马诗人奥维德更是建议年轻人将自己的意中人带到竞技场去约会。危险似乎能使人们迸出爱情火花，这是为什么呢? 着名情绪心理学家阿瑟阿伦曾经做过一个经典实验，他要一位漂亮女性作为研究助手到一些大学男生...

日期：2020-01-13 11:54:47 点击：94 好评：0

我们都知道快乐的人更健康。但据美国《心理学》杂志1月28日报道，科学家发现，与无忧无虑的乐天派相比，有些小烦恼的人反而更健康更富有。美国伊利诺伊大学的心理学家迪纳博士和他的同事们，在96个国家对12万人进行了长达20多年的调查研究，内容包括他们的生...

日期：2020-01-12 16:08:36 点击：181 好评：0

工作中我们会发现这样一个有趣的现象：行业翘楚在处理突发情况时往往临危不乱、举重若轻。而那些能力不足的人面对突发情况时则总是如临大敌、手足无措。为什么会出现这种现象呢？这其中存在着一种相互促进的关系：越是厉害的人，做事越不着急；而做事越不着...

日期：2020-01-09 15:48:38 点击：176 好评：0

中国人常讲悲秋，意思是到了秋天，情绪就容易低落。其实，入冬对人们的心理也会产生相类似的影响。冬季抑郁的最典型表现包括睡眠和饮食习惯的改变，持续的情绪低落，失去活动的兴趣。冬季抑郁的人偏爱高糖和高淀粉的食物，体重明显增加，容易疲劳、易怒，精...