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相信很多人都会做过一个梦，梦里自己在下楼梯，突然画面一转，自己从楼梯上摔落从而惊醒。

做过这个梦的人，小的时候都会害怕下楼梯，在下楼梯时认真盯着每一个台阶，生怕自己摔落。

同事康女士最近和我们讲了一个趣事，她的女儿洋洋特别害怕下楼梯，每次下楼梯时都会背对着外面，手脚同时在台阶上，倒退着下楼梯。

但康女士觉得女儿这样下楼梯特别费时间，于是就抱起洋洋，让她手扶着楼梯下，但洋洋却并不听话，反而坐在地上大哭。而康女士只当这是女儿的一个游戏，并没有将此时放在心里。

孩子害怕下台阶有哪些表现？

当你的孩子在下楼梯时，有以下这几种表现，那就说明孩子出现害怕下楼梯的心理了。

1.面对台阶不敢直视，总是退缩

孩子害怕下楼梯最主要的表现就是恐惧，不敢直视楼梯，家长拉着孩子下楼，孩子会挣脱家长的手，不肯下去。

如果家长强行拉着孩子下楼梯，孩子就会大哭大闹，最在地上打滚，最后只能由家长抱着孩子下楼。

2.孩子能够后背朝外下楼梯

聪明的孩子在下台阶时，会背部朝外下楼，双臂放在台阶上，这样双眼看不到台阶孩子就不会害怕。

但这个办法治标不治本，虽然孩子能自己下楼梯，但是当正面下楼梯时，孩子还是会抗拒。

3.坐着下楼梯，站着没有安全感

坐着下楼梯也是害怕下楼的表现，孩子对楼梯的高度感到恐惧，认为自己会摔倒，于是会身体降低高度，这样距离缩短孩子就没有那么害怕了。

当孩子出现这样的表现时，家长不要认为是孩子贪玩，更不要批评孩子。

为什么很多孩子都害怕下楼梯？

很多家长都疑惑为什么孩子会害怕下楼梯呢，其实原因有很多，每个孩子都有自己的顾虑。

1.对未知的恐惧，没有下过楼梯

孩子小时候总是会对未知有所恐惧，对没去过的地方产生害怕心理，对没做过的事情感觉恐惧。但等孩子尝试过几次后，就会战胜这种恐惧的心理。

这种心理大部分的孩子都会有，家长不用担心，平时要多鼓励引导孩子，不要对孩子太苛刻，要给孩子缓冲的时间。

2.害怕自己摔倒，深度知觉觉醒

虽然孩子的年龄还小，但是他们已经拥有了深度知觉能力，特别是下楼梯的时候情况更为显著。

孩子能够判断下一个台阶有多高，自己能否掌握好这个高度，但孩子的判断并不准确。

他们认为台阶的高度自己无法下去，觉得下台阶会导致自己摔跤，因此在面对下台阶时会出现抗拒的心理。

3.前庭觉失调，双脚重力不稳定

个别孩子到了一定年龄之后，就会出现前庭觉失调的情况，主要表现就是重力不稳定，下肢不安，不敢跳跃、奔跑甚至摇晃，认为这样他们会摔倒。

同时，孩子的肢体活动能力也会下降，出现四肢不听指挥的情况。这类孩子在看到台阶时，就会非常恐惧，平地都走不稳，台阶就更不用说了。

家长如何引导孩子下楼梯？一共4步

下楼梯对于大人来说并不难，但对于小孩子来说却是一件大难事，教孩子下楼梯，家长只需学会这几步。

1.先练习：在家用小凳子代替台阶

孩子的房间对他们来说是非常熟悉的，家长可以让他们在自己的房间里练习上下台阶，在熟悉的环境中，孩子会更有安全感。

可以准备两个高度不一样的凳子，将它们放在一起，组合成台阶的样子。在练习时家长要陪在孩子身边，帮助他们做好安全措施，避免摔伤脸部。

如果孩子要求，家长也可以用手扶着孩子，这样练习效果更好。

2.设斜坡：用木板代替斜坡多练习

台阶不仅有直角的，还有斜坡式的，家长可以在家中给孩子设置一个模板式的斜坡，让孩子在斜坡上行走练习。

刚开始家长不要将斜坡的高度设置太高，要循序渐进给孩子一个适应的时间。当孩子下坡时，家长要扶好孩子，下坡有惯性，孩子刚开始很容易摔倒，保护措施很重要。

3.实景操作：带宝宝去台阶处练习

百次练习不如一次实操，当孩子在家中练习到一定程度时，家长就要带孩子进行实地演习了。刚开始孩子心理肯定有些恐慌，家长要鼓励孩子，多一些耐心不要催促他们。

同时，家长不要对孩子要求太多，刚开始可以先走半层楼，不要一次让孩子走太多。

4.做好保护措施，让宝宝有安全感

孩子对未知的事物都会有恐惧的心理，当他们站在台阶上时，很害怕自己会摔倒，于是不敢尝试，不敢迈出脚步。

家长可以在孩子练习上下台阶时，铺一些泡沫板，让孩子知道即使摔倒了也不会受伤，自己会被接住。这样孩子能大胆练习，不用瞻前顾后。

孩子成长过程中的每一件事，对他们来说都是一件新发生的未知事情，家长要多一些耐心，给孩子学习和适应的时间。

当孩子每下一个台阶后，家长都要及时对孩子进行表扬和奖励，要让他们知道，下楼梯是一件很了不起的事情，这样孩子就会更有自信，下一次能下更多的台阶。