有一种力量，可以帮助你战胜挫折、获取成功，那就是……
时间:2021-04-20 11:39 来源:未知 作者:admin 点击:次
有一种力量，可以帮助你战胜挫折、获取成功，那就是……积极的心理暗示；当你遭遇挫折，一蹶不振甚至想自暴自弃的时候，建议看看这篇文章。 从心理学的角度讲，挫折是一个复杂的概念，简而言之，凡是阻碍人们动机达成的客观事物和情绪状态，都可以称为挫折。事业上有不同性质的挫折，生活中也有不同情感的挫折。
挫折是一个较大的应激源，应激源可以由外部客观事物引起，也可以由内部的主观意向而激起，不管应激源来自何方，只要足以阻碍动机的达成，便会成为挫折了。 有些人在遇到挫折时，不是怨天就是尤人，不是沉沦就是颓废，常常是一蹶不振，甚至自暴自弃，抱着“反正就这样了，破罐子破摔吧”来混日子，这是对自己人生的极不负责的态度。 那么，面对挫折，该如何是好呢？积极的心理暗示，就是一个非常好的应对之法，能助你战胜挫折、获取成功。 在美国，有位叫艾丽的女人，在结婚二十多年以后，丈夫与她离婚了。艾丽是一位家庭主妇，她既没有受过任何职业的教育，又没有自力更生的信心，按一般的常理，她会一蹶不振，甚至自暴自弃。然而，面对挫折，艾丽并未倒下，而是通过积极的心理暗示战胜了挫折，勇敢地振作了起来。“我要跨越创伤，替自己争一口气”，她在心里不断地对自己说，“于是，我去学习房地产中介的课程，取得经纪执照，然后开设自己的事务所。我相信，不用多久，我就会成为这个城市中数一数二的独立经营房地产的经纪人。”艾丽的新生活，就这样开始了。
我们每一个人，在其出生时，无论在肉体上还是在精神上都是不平等的，虽然这是事实，但是，我们因为能够赢得人生的成功，而感到无比喜悦和兴奋的权利却是平等的，这也是事实。失败者总是喜欢给自己消极的心理暗示：“我要不是我这个样子就好了。”成功者却能给自己积极的心理暗示：“正因为我是我这个样子，我一定能成功！” 每个人之所以是他自己而不是别人，是因为占据他内心的观念是他自己的，是得到他自己赞同的。每个人头脑中经过深思熟虑和受到热情鼓励的观念，一旦同现实结合在一起，就会构成强大的动力，就会产生积极的心理暗示，战胜挫折的道理同样如此！ 翻开历史，从不缺少从社会底层和逆境中走出来的成功者，也不缺少优裕家庭和顺境中养育出来的失败者。成功者，大多总是相信自己的价值，即使遭遇挫折，也不肯放弃自己的信念和梦想，能够给你自己积极的心理暗示。 美国有一位叫阿当丝女性，在18岁那年，她患上了严重的疾病，除了颈部以上的头部可以活动外，几乎全身瘫痪，她就这样在床上躺了六个年头。后来，一位朋友叫她试着用嘴巴咬住彩色笔来画一些画，第一次尝试时，她根本无法做到只用嘴巴控制那支彩笔。她回忆说：“我哭起来，因为连一条直线都画不出来……我曾经多次放弃，但在静下来的时候，我却对自己说——一定要试下去，因为这是我唯一可以做的事情。”结果，经过长时间的努力后，阿当丝终于可以用嘴巴画出自己想画的东西。后来，她成为一位著名的贺卡设计师，她所创作的贺卡，行销全美国。
可见，遭遇挫折并不可怕，就看你是怎么想的，假如你能像阿当丝那样不改初衷，不放弃自己的信念，给自己积极的心理暗示，那么，就能战胜一切挫折，成功也就不会遥远。 一个人不断给自己重复无论什么事情，不管是真的还是假的，时间长了，他就会相信了，这就是心理暗示的作用。比如，如果一个人不断重复一个谎言，他也会承认这个谎言是真的，最后，他甚至会相信这个谎言就是真理。同样的道理，只要你反复给自己积极的心理暗示，相信自己能够战胜挫折，相信自己能够成功，你就不会一蹶不振，就不会自暴自弃。上文所讲的艾丽、阿当丝的故事，也都说明了积极的心理暗示，对战胜挫折，有着多么巨大的力量。（百家号独家内容） (责任编辑：admin) |
