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巴纳姆曾经说过一句名言：“任何一流的马戏团应该有能力让每个人看到自己喜欢的节目。”

因为每一个节目包含了每个人都喜欢的成分，唯有做到如此，才能吸引在场的所有人，最终也能带来直观的效应。

那么，生而为人，想要走好眼前的路，我们就要尽可能地更加地认识真实的自己。

但是现实生活中，大家都很相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合自己。就算它非常的空洞，可是你还是会认为这反映了自己的真实性格。

心理学谈到这是由于人容易接受环境暗示的心理决定的，因为我们不可能无时无刻都反省自己的内心，只能通过外部给予的回馈，做一个笼统的结论。

可如果你不真正地花时间，去了解全面又真实的自己，那么你每次所做的决定，很有可能就会影响你的一生。

“镜子心理”，容易让自己误入歧途

镜子心理主要讲的就是，人往往会借助外在的信息来认识自己，很容易受到周围环境的改变，而对自己有一个不一样的自我暗示。

一旦这种自我觉知的偏差产生时，就很容易将你带入歧路。

比如很多年轻的单身女生，容易沉浸在甜甜的偶像剧当中，真的会相信这个世界上一定有一个如此完美的伴侣，出现在自己身边。

而且她们还会认为，只要自己打扮得足够漂亮，就能遇到一个特别爱自己的好男人。

还有另外一部分女生，会天真地以为，只要嫁给了爱情，从此就能过上幸福又快乐的生活。

这些思想和行为，就是因为我们总受到周围的环境和讯息，而产生了对自己不够了解的情况。

所以，常常会犯错，但却往往不自知。将他人的言行，作为自己行动和选择的参照物，只会扰乱你的真实的生活而已。

因为每个人都是独立的个体，有自己的个性和审美，以及对事物的不同看法。

一个人越能客观地认识真实的自己，就越有成就，因为他们活得更加清醒，懂得自己适合做怎样的工作，与什么类型的人谈恋爱等等。

他们不会以别人的话语、评价和看法为依据，而是每次行动之前，都会冷静下来思考。

更加了解真实自己的人，一般都很有主见，不会被别人的思想左右，他们也不会轻易相信身边的人给的经验。而是会按照自己思考出来的结论，去走出属于自己的一条路。

“巴纳姆效应”—客观真实地认识你自己，才能有所成就

巴纳姆效应是由心理学家伯特仑·福勒提出的，当我们一旦接受了别人错误的暗示时，生活就会陷入混乱当中，会把自己固定在一个不属于自己的位置上。

有的人，因为别人的一句赞美，就开始沾沾自喜，觉得自己无比优秀。而一旦接受了别人的批评，又会妄自菲薄，觉得自己这一生都很难有出息。

我们想要摆脱错的思想的绑架，就要懂得唤醒沉睡的另一个自己。

也许周围的人会给你很多的意见，但你不能不加区分地直接用到自己的身上，而是要学会客观地观察和领悟，慢慢地找寻到一个最真实的自己的状态。

你要懂得学会面对真实的自己，客观看待和评价自己的缺陷与优点。

唯有如此，你才能看出自己真正是怎样的人，未来适合做什么，该如何定下目标。做决定的时候，也能更加理智。

一个人越能客观地认识真实的自己，就越好命。因为他们不是随波逐流地生活，而是目光清晰地往前走。

就像松浦弥太郎说的：“人难免会受到周遭事物影响，但我希望自己做每件事的动机都是自发的，与自己有关的事都能自己掌控。”

我们可能很难摆脱身边人对自己的影响，但一定要努力做到，做每件事的动机都是由心而发的，而不是出于无奈的选择。

要唤醒沉睡的另一个自己，就要学会关注内在感受，以及不断让自己成长。

人的思考力是神奇的，只要你愿意坚持和挖掘，就能了解一个更加全面和真实的自己。

真正成熟的人，大多数都很善于独立思考，他们很了解自己的性格，有哪些优点和缺点。

他们看待事情的角度不再那么单一，而是想得更远。

思想独立的女人，不会受限于感情的束缚，她们对自己有合理的看法。对爱情与婚姻也能保持理智的思想，可以不卑不亢地爱，一般都能遇到对的人，并过上幸福的生活。

对自己有合理认知的男人，不会过度依赖于外界的评价，能够为自己的选择承担后悔，内心会更加平和。这样的男人，通常都很自信，而且可以很好地控制情绪。

一个人越能客观地了解真实的自己，活得就越坦然。

我们这一生需要做许多的选择，如果你总是沉浸在别人所给你的定义里，就很难真正驾驭自己的人生。

因为他们所说的那些话，不过是一件“均码号”的衣服罢了，套在任何人身上都挺合适，只不过有些人可能修身一些，有的人则宽松一点而已。

漫漫人生路，我们也许只能够看到这个世界的冰山一角而已，对于自己的了解也只能尽力而为。但不论如何，都不要放弃对自己内在世界的探索。

当你看见了真实的自己，并且能够学会接纳和认可，你的精神世界会变得更加辽阔。

你可以坚定地按照自己所期待的方式去生活，不会太过在意别人的看法，因为你一点都不惧怕。

你看见的不再只是眼前的事物而已，你可以坦然地面对未来、面对未知。

如果你不想虚度此生，从现在开始努力去了解真实的自己吧，唯有如此，才能从错误的心理暗示里走出来。

不再因为别人的恭维、批判就自乱阵脚，而是可以从容不迫地做自己。