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减肥大概是世界上最考验人类意志力的活动了，每个胖子甚至每个瘦子都喊着“我一定要瘦下来！”

听起来壮志豪情，但大多数人喊完这句话就耗尽了精力，瘫倒在沙发上。

倒是动起来啊你们！

好身材、更健康的身体状态、挂满衣橱的S码衣服……你们明明都想要，但却连手中的筷子都舍不得放下……

网红减肥对比图知道你们都看腻了，总diss人家不过是P了个图，所以我们特地采访了一组素人，64天减肥28斤的那种。还打听了他们的减脂秘诀敷在文末，看你们还拖不延！！！

一、远嫁绵阳的外省姑娘，45天减重30斤

点评：

这真的是同一个人吗？？！！震惊到想和小姐姐在一起！虽然民族服饰很有特色，但不得不说减肥后的小细腰和尖下巴简直是完美比例！减肥后就是气质女神本神啊！请接受大家的疯狂赞美吧！

她的减肥史：

我身高157，但生完老大之后就120斤了，中间试过吃药、打针、节食等等办法，结果越减越肥，胖到了140斤……有次和老公出门办事，有人竟然错以为我是他妈妈！那一刻难堪和委屈现在想起来都难过，嚎啕大哭了一场，不久又怀了老二，为了宝宝的健康不敢减肥，直到宝宝断奶后，我用45天，减掉了29斤。

那种开心语言描述不出来的，我丢掉了之前所有衣服，第一次穿上了S码，老公以前嘴上不说，但现在隔三差五就跟我一起逛街买衣服，也是委屈了好多年吧……

二、四川绵阳货车司机，64天，减重28.4斤

点评：

不是我说，这个直男拍照视角的对比图也太素了吧！但好在对比明显，减肥前完全是个大腹便便的中年男人形象，减肥后虽然离小哥哥形象差了一点，但已经眉清目秀，可以被叫“大叔”而不是“师傅”了，一看就是可托付终身的面相！

他的减肥史：

我的工作经常昼夜颠倒，饮食也不规律，胖的那会儿是172斤，卡车驾驶座高，上车的时候都要喘粗气。重要的还不是大肚腩不好看，而是明明是个年轻人，却有脂肪肝，血压和血脂也偏高……减肥期间最重要也不是意志力，而是顶住身边人“你哪能瘦下来啊”这种嘲笑。

等你真瘦下来的时候，自信的感觉超级爽！（虽然离瘦还有一定距离，但我相信自己能达到理想状态！

三、餐饮店老板，109天减重31.4斤

点评：

姑娘，我们不仅看到了你的T恤，还看到了你要是继续努力减减脂肪，就凭这样的五官，绝对是个美人坯子！！！不过话又说回来，胖的时候，谁会关心我们五官长啥样呢……加油啊！你一定会很瘦！

她的减肥史：

我掉了30斤肉，别觉得不明显，我从小就喜欢美食，也从小就胖，你们看减肥前的图片就知道，肥胖这个事儿严重影响到了我的生活和心理健康，总觉得别人看我的眼神充满异样……

但这些东西在我体重一点点降下来的时候也慢慢消失了，现在目标是瘦到100斤！

四、私企老板，72天减重31.6斤

点评：

大兄弟绝对不止减了肥，肯定还顺手植了发！明明就是阳光帅气的大哥哥，一胖就成了水桶状，好好的衣服贴出了身体的形状是怎么回事……果然瘦下来的男人看起来更像是成功企业家，莫名给人可信任感呢！

他的的减肥秘诀：

我的工作性质就是应酬饭局多，经常要转好几个场陪客户吃饭，也根本没想过运动啊减肥啊什么的，直到我偶尔会出现心绞痛，去医院一查，得，脂肪肝和高血脂，开始经常跑健身房，但到底工作太忙，总是耽搁下来……

最后找到了最适合我的减值方法，在70天减掉了31斤，一直保持到现在，身体状况相当不错！

网红图刺激不了你们，这些真实案例拍在眼前的时候才振聋发聩是不是？超级想像他们一样是不是？！

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