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众所周知，暑假寒假是孩子近视的高发期。近些年，每年暑假到儿童医院看眼科的小患儿增加了近一倍，大多数是近视。

最近网上有帖子称：“10个练琴的娃，8个有近视。”

这一说法迅速在家长中传开，不少打算给孩子报班的家长犹豫了，有家长到医院咨询：这种说法到底有没有道理？

在武汉有这样一则例子，小女孩婷婷聪明伶俐，手指纤长。在婷婷4岁时，妈妈李女士就给孩子报了钢琴班。长此以往，婷婷很快养成了每天练琴1个多小时的习惯。但就在一年后，婷婷在幼儿园检查视力时，就提示孩子眼睛有近视的趋势了。

李女士夫妻俩都是近视，一放暑假，李女士就把女儿带到武汉儿童医院检查，婷婷查出有约100度近视。

但在正常情况下4岁左右的同龄小朋友还应该有200度左右的“远视储备”。

接诊的眼科主任李医生告诉李女士，婷婷恐怕不太适合继续学习钢琴，否则眼睛近视会继续加深。

其实，“10个练琴的娃，8个有近视，这话还真不夸张。”

武汉儿童医院眼科主任李医生告诉记者。在中国，暑期来医院看眼科的孩子数量水涨船高，一天门诊量可达600多人次，其中一半以上是近视。

在这些孩子中，学钢琴、画画的孩子还真不少。

眼科主任李医生介绍，无论是画画还是练琴，都是属于近距离视物，如果长时间保持，孩子的眼睛会非常疲劳，容易引发近视。

特别是练钢琴

，孩子身体晃动、手指弹奏，眼睛还要长时间注视琴谱上密集的小音符，需要不断调整眼部睫状肌来对准焦距，更容易造成视疲劳。加上钢琴的黑白琴键对比度强，长时间看也会伤眼。

说到这里，

许多有家长也许会想那是不是为了保护孩子的视力，就不要学钢琴了？

“那也不用因噎废食。”李医生建议家长，在规划孩子未来的学习兴趣方向时，

先到医院做一个眼部的检查。

而眼部检查除了要做常规的散瞳、验光之外，

最重要的就是评估孩子的“远视储备”视力

，为孩子建立一个属于自己的视光档案。

什么是远视储备？

一般情况下，新生儿的双眼都处于远视状态，随着生长发育，逐渐趋于正常。直到学龄前基本达到正常，也就是说，5周岁以下的儿童，视力正常的标准和成人有所区别，而这一标准和年龄密切相关。

远视储备消耗

小孩子由于眼球的前后直径随生长发育而相应延长，出现视力伴随年龄逐渐趋于正常，称为正视化。同时由于青少年儿童眼肌的调节能力强，眼球发育快，视力的正常很容易将眼球的改变掩盖，造成视力正常的假象。

这就是我们要为您说明的远视储备下降，正是近视出现的早期信号。

一般情况下，

3岁左右孩子有300度左右的远视，7岁约为100度左右。

”

因此若是您的孩子在“远视储备”评估合格后，如果孩子“远视储备”正常，学钢琴则没有问题。

但如果像婷婷一样，父母本来都近视，自身的“远视储备”不足，或者孩子有散光、弱视等问题，则不太适合。

此外李医生还建议给出以下几点建议，需要家长们尤为注意。

首先，孩子不宜从三四岁就开始学琴，孩子眼睛的“压力”会比较大。

第二，孩子在练琴的过程中，至少每练习半个小时，休息10分钟，不至于一次性长时间过度用眼。

第三，长期学琴的孩子，要记住平时“尽量远望”，有空多做户外活动，还可增加钙吸收。羽毛球、乒乓球，都属于可以放松眼部肌肉的运动。如发现孩子眯眼、皱眉，或看字串行，家长应引起重视，尽快带孩子到正规医院接受检查。

最后，我们来参照一下这张图，对照自己家的孩子，看孩子还剩多少“远视储备”视力吧！