健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

首页 > 健康人生 > 学龄前 >

试试自制可爱饭卷

【食材】

  东北大米,糯米,寿司醋,寿司酱油,肉松,沙拉酱,青瓜,鸡蛋,香肠

  【程序】

  图片来源:太平洋亲子网

图片本源:恬静洋亲子网

  1.鸡蛋、盐与水打散,煎蛋饼。

  图片来源:太平洋亲子网

图片泉源:安好洋亲子网

  2.用刀尖割长条备用。东北大米与糯米依据2:1比例煮熟,加入适量的寿司醋搅拌均匀。

  包法一:正卷

  图片来源:太平洋亲子网

图片泉源:安静冷静僻静洋亲子网

  1.紫菜整齐放在竹卷上,饭平均铺开。四个边边都要留一点空地。

  图片来源:太平洋亲子网

图片泉源:宁静洋亲子网

  2.放上之前筹办好的食材,挤上沙拉酱。力道均匀地卷上竹签卷,整形。

  图片来源:太平洋亲子网

图片泉源:安静洋亲子网

  3.刀蘸切开即可。

  包法二:小胖墩

  图片来源:太平洋亲子网

图片根源:太平洋亲子网

  1.在掌心平铺上米饭,增进过多的食材,加上适量的沙拉酱。

  图片来源:太平洋亲子网

图片源头:太平洋亲子网

  2.用虎口整顿好形态。用紫菜小块暗暗贴合在饭团底部。

  包法三:反卷

  图片来源:太平洋亲子网

图片起原:宁静洋亲子网

  1.掩饰笼罩一层保鲜膜在竹签卷上,米饭平铺后用饭勺背部压实。

  图片来源:太平洋亲子网

图片起原:安静洋亲子网

  2.增多之紫菜和食材。

  图片来源:太平洋亲子网

图片来源:安静洋亲子网

  3.力道平匀地卷上,切开蘸上樱花鱼肉粉或者琐屑的小紫菜就行了。

(责任编辑:健康有为)