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    在保留中有不少成份会影响儿童的养分与康健状况。要使孩子养分短缺，身体健康，就必须撤销这些戕害成份。这些要素有：

　   1．寄生虫。寄生虫会把孩子需要的养分夺走，造成养分不良。提防寄生虫最需要的是留心饮食卫生。常日要做到饭前便后洗手，餐具要时时消毒，生吃的水果要洗净削皮等。

　   2．偏食与挑食。偏食和挑食会使孩子得不到雄厚与失调的营养，形成养分不良与发育急速。改正的门径在于家长的切确开导。

　   3．不良情感。不光是宝宝本身的心情不佳会影响营养与健康，家长的热心不佳也会间接地影响孩子。因为不良的热情会导致肠胃屈从的混乱，从而使营养受损。家长应留心在吃饭前后不要驳诘孩子，为进餐创造一个良好的心境空气。

      4．不良保留风俗。席卷起居、进餐无规律、不准时，暴饮暴食等。纠正的重点在于起首家长应上行下效，以良好的保管民风影响孩子，其次应从素日一点一滴做起，造就孩子良好的习惯，这会使宝宝受害终生。