健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

　许多育儿书籍和医生都指出：在孩子4个月时就应增加辅食。但无关专家却指出：就像母乳喂养4个月以下的婴儿“应看婴儿是否有要吃奶的要求，而不是看钟表理应几点喂”同样，增加辅食“应看婴儿能否有要吃辅食的要求，而不是看多个月该添加辅食”。通常不主意为6个月以下的婴儿增加辅食。

　　看孩子的显示，决定增加辅食的时间。当他们想吃辅食的时辰，窥察以下征兆：

　　1、延续几天哭闹，你缔造他既不有病，也没有长牙的现象；
　　2、当其外人用饭时，他对饭桌上的饭菜很是感意见意义；
　　3、能本人坐稳，挺舌反射隐没，这样的话，婴儿不至于将食物推入口外；
　　4、本人会抓食物，并能放入口中。

　　此外，你大约察看孩子的尿布上可否有完全没有消化的食物。如有，这时候你应当平息增进辅食，等几周后再试一试。

　　不要逼迫婴儿吃辅食，多么他们会将刚喂的食物吐出来，假定一连几天都战败，就注明婴儿长时间还不契合增加辅食。刚开始添加辅食时，一天喂一顿。在谷类中婴儿最易蒙受的是大米，但大米易引起便秘。若发现婴儿便秘，应改喂燕麦片粥。在婴儿适应了大米后，再缓缓增加其他种类的谷物婴儿食品。一次只能喂一种。喂了几种差距的谷类食品后，要初步增多生果，照旧一次一种。从此按序添加黄色、绿色蔬菜。在这时期随时都可增加水果汁。肉类应在6个月以后增长，因作对以消化。

　　6个月以后，家长大约让婴儿抓着吃小块面包或饼干，再赐与小块水果、蔬菜与干酪等。提倡9个月之后再喂鸡蛋，由于9个月畴前婴儿对鸡蛋易过敏。