酒这个工具，相对不是多多益善，极少无拘的，仍是建议尽量少喝为妙，但是喝酒内政，在现代社会，貌似是无法防止的事故，就算是张医生这么养生的佛系青年，都未免在与友好聚首等场所喝点小酒，信托喝过酒的人都知道，假定不借鉴喝多了，那是真的难受啊，不但是其时难熬痛苦，连第二天致使第三天都不太恬逸，肉体不佳，胃口欠安，大便不佳，归正感应啥都不好了。那末标题来了，又不能不喝酒，又想没那么多不舒服，怎么办？张医生今天推介的护胃醒酒汤了解一下。

明天举荐：护胃醒酒汤

原料： 葛根30克，人参5克

做法：将质料洗净，放入锅内，插手适量净水煮30-40分钟便可。

格外提醒：提倡在喝酒早年饮用，相对酒后饮用成果更佳。同时这个汤不是让你千杯不醉，以是万万记得控制酒量哦！要是时常喝酒的人，煮这个汤觉得省事，能够用葛根磨粉，用瓶子装着，喝酒畴前拿适量冲水饮用亦可。

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若是各人有甚么不舒服的症状想通过伙食改善，可以反驳留言，我会挑拣一些契合的环境做推介哦！