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按摩丰胸是件幸福的苦差事，贵在维持。只有懈怠的双手，材干制作出终点的乳峰。按摩丰胸的方法良多，拿捏推拿丰胸和推摩丰胸是其中的两种根蒂根基手法，实际证明其丰胸效果很好。

拿捏按摩丰胸

    丰胸第一步：

在推拿畴昔，先洗澡满身，将双手与身体荡涤清洁，往后将身体擦干，赤裸下身。将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在乳房上。

丰胸第二步：

十指伸开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部最先，徐徐地向乳头偏袒推。大要，用双手手心离别掩盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头偏向拉，重复30次以上。

丰胸第三步：

用双手罩住乳房，以乳头为外围，在乳房底部按顺时针偏向画圆圈。画的时刻要略微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。

丰胸第四步：

用食指、中指与出名指这三根手指，从乳房上方起源，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。

推摩丰胸

   丰胸第一步：

将双手分袂四指并拢与大拇指归并。将四指贴于乳头上，向四同呈喷射状按摩1分钟以上。重要属意的是，在按摩丰胸时步履未必要娇柔，毫不行使劲太重，免得屠戮肌肤。

丰胸第二步：

将左手掌贴于右锁骨下方，往后缓缓地向下推摩至乳根部位，在乳根部稍作搁浅后再按原路推摩至锁骨下方。重复此丰胸行动3次后，换用右手掌贴于左肩锁骨下方，重复上述丰胸动作即可。

丰胸第三步：

将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，往后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。实现后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处，重复上述丰胸行动便可。