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胸部要斑斓，最需求的等于外形平均，是以不论是甚么型号的罩杯，小我气质及涵养才最必要。愈来愈受国内审好看影响，许多女性都想知道健胸、丰胸，但丰胸最必要的是保险，在保险、经济、便捷的准则下，倡导人人测验考试按摩丰胸方式，推拿丰胸比运动丰胸效果更好。上面引见几步容易的推拿丰胸方法：

1、自然强化

招数详解：洗浴后，给混身涂上润泽露。用含笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用手由下往上，由外往内将乳房往上晋职，再将推拿皱缩至胸部上方到颈项的部位，才智一样为向上抬举，推拿5分钟左右。

2、精油一把手

招数详解：抉择根基油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨地位;从乳房中心身分打圆圈推拿，向上按摩到锁骨地位;在乳房附近，以画小圆方式做螺旋按摩。每一个动作一再8～10次。

 3、针灸推拿

招数详解：洗澡时推拿两乳两端的檀中穴、肩胛骨地方陷下去处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医病院发展针灸丰胸。

4、沐浴水疗

招数详解：沐浴时垄断花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上津润露，推拿胸部。