健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

做坚忍女人，那就申请女士未必要留神颐养本身，古方中医摄生示意很是是自身的乳房，更要更为的爱惜，平常要多做胸部推拿，挺姑娘丰胸按摩操及属意事变以下。

挺女人丰胸按摩操

1、挺直腰，举起双臂，拇指与其余四指笼络呈直角，将腋下两旁肉暗暗推向胸前。

2、挺直腰，举起双臂，拇指与其他四指分手呈直角，顺着乳房附近由内而外打圈按摩。

3、挺直腰，举起双臂，拇指和别的四指涣散呈直角，机伶将小腹的赘肉使劲向胸部上推。

4、挺直腰，举起双臂，拇指与其他四指聚集呈直角，顺着乳房上部，由下往上按摩至颈部。