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快速有效 1分钟抗衰保养
日期：2018-06-10 11:32:52 点击：1 好评：0你觉得保养的步骤多又繁琐吗?而且好像要花很多时间才能完成一整套的保养程序，对忙碌的上班族女性来说好像很困难，其实只要掌握一点小技巧，就可以在极短的时间内达到最高的保养效果让衰老晚点来，肌肤自然散发光采!...
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多流汗易休克 盛夏减肥不当更加肥
日期：2018-06-10 11:32:52 点击：0 好评：0夏天到了，很多人纷纷加入减肥行列。焦虑的同时我们不禁开始病急乱投医，摸索了好多好多夏日减肥良方，可是，它们真的都是正确的吗？如果缺乏正确观念，反而容易造成伤害。为了大家顺利减重，我们来看看哪些观念需要改正：...
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减肥切忌“只吃菜不吃饭”
日期：2018-06-10 11:32:52 点击：0 好评：0在素食主义与减肥风盛行的今天，很多姐妹们都希望通过多吃菜，减少主食摄入的方法达到减肥的目的。诚然，摄入蔬果的确对身体健康很有益处，然后大多数时候，所吃的菜肴不仅有蔬果，还有大量肉食。要想健康减肥，只吃菜不吃饭这种做法是行不通的。...
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六种美食 最适合夏季减肥瘦身
日期：2018-06-10 11:32:52 点击：0 好评：0夏天到来，各种水果争相上市，水果市场一篇琳琅满目。此时，减肥的你不妨多吃些水果。另外，夏天减肥还可以吃些什么呢?下面六种食物是最适合在夏天吃的，让你解解馋吧。...
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