来大姨妈时，尽量不吃这3种水果
时间:2018-06-28 16:11 来源:未知 作者:健康网 点击:次
| 女人一个月会来一次大姨妈，我们在来大姨妈的时候身体会比较的虚弱除了一些事情不要做之外还有一些水果也要尽量的少吃，女人来大姨妈的时候如果贪吃了这些水果可能会导致自己不舒服并且出现痛经等情况，因此是再好吃的水果我们也要控制摄入量，尽量做到少吃，等姨妈走了之后再吃，切不可任性哦。 1、芒果 这些水果容易造成体内湿气淤积，加上湿热症状，应尽量少吃，不宜多吃，特别是芒果还易导致宫寒，对于来大姨妈的时候我们的子宫比较的脆弱所以这时候一定要尽量的控制好自己的饮食哦，要尽量的少吃！ 2、西瓜 女人来大姨妈的时候尽量不要吃西瓜，虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，经期女性更应谨慎食之。 3、柿子 和西瓜一样，柿子的性质属于寒性的，所以女性月经期间最好是不要吃柿子，特别是那些有痛经症状的女性更是需要多加以注意，不要在月经期间吃柿子！吃了对身体真的没有啥好处呢 这3种水果是不是你们日常都比较的喜欢吃呢，为了健康我们在来大姨妈的时候还是尽量的控制好不要吃哦。 (责任编辑：健康资讯) |