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茶者，山中之灵草也。

陆羽在《茶经》中说，“茶之为饮，发乎神农氏”。

在古代，茶不仅是一种饮品，对于寻常大众和边关牧民来说，茶还是能够救命的灵药。

茶叶于中国，历史悠久，渊源悠长，不仅有专门研究茶叶的人，还有专门阐述茶叶的著作，对于何时饮茶，如何饮茶，饮茶时用什么水，什么器具都有明确的讲究，从而形成茶道。

饮茶有诸多好处，今天，我们不单独解释，只说这茶对白癜风患者有什么好处，白癜风患者又该适合喝什么样的茶！

茶叶种类繁多，分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶。

我们平时接触最多的就是绿茶，但是恰恰绿茶是白癜风患者所不能喝的，下面我们来详细解析。

不宜喝绿茶

绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。

绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。

这也是白癜风患者不适合喝绿茶的主要原因，绿茶中保存了较多的维生素C，是不利于病情恢复的。

所以，绿茶，不适合白癜风患者喝。

红茶可以喝

红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。

红茶属于全发酵茶，影响成分丰富，但是其中的维生素C含量却大为下降，并且红茶属温，特别适合老人，女性饮用，夏饮绿茶，冬饮红茶。对于白癜风患者来说，红茶属于较为适宜的一类茶，可以饮用。

乌龙茶要适量

乌龙茶，是一种半发酵，或全发酵的茶叶，其中安溪铁观音是其中最出名的一种，乌龙茶品尝后齿颊留香，回味甘鲜，其突出作用在分解脂肪，减肥健美方面。

乌龙茶中富含大量无机矿物元素，如：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等，远远高于其他茶类，从这点上，白癜风患者是适合喝乌龙茶的，但是乌龙茶的维生素C含量又比较高，综合来说，适当饮用，不宜多饮。

白癜风最适合喝黑茶

因成品茶的外观呈黑色，故得名，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。

黑茶中最为出名的莫过于云南的普洱茶，四川的黑茶更是有“在马背上形成的说法”，黑茶持续发酵，越存越香。

黑茶经过微生物发酵，具有很好的保健作用，也十分适合白癜风患者饮用，在所有茶中可以说是最适合白癜风患者的茶叶了。

喝茶，除了饮食保健的功能之外，最大的作用其实是静心，在泡茶，品尝的过程中体会其中意境，舒展身心，放松心神，平稳气场，这才是喝茶最大，也是最核心的品质，希望广大白癜风患者能够在品茶的过程中找到自身心灵的宁静，坚定自己的内心，找到前进的力量和方向。